Top

أحدث مقالات عادات السعداء

6 نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً

لعلَّك سمعت كثيراً عن قصص نجاح الأشخاص الذين يستيقظون باكراً؛ إذ يتحدث المشاهير من أمثال الرئيس التنفيذي لشركة آبل (Apple) تيم كوك (Tim Cook)، وأوبرا وينفري .. المزيد..

كيف تكون سعيداً عندما تسوء الأمور؟

كانت راشيل فريدمان (Rachelle Friedman) تستعد في صيف عام 2010 لإحدى أفضل فترات حياتها، حيث كانت مخطوبة ومحاطة بصديقاتها المقربات، وتستمتع بحفل توديع العزوبية. .. المزيد..

10 عادات يومية ستُغيِّر حياتك تغييراً جذرياً

أعلَمُ أنَّ النصائح الفارغة لن تجدي نفعاً، فقد جرَّبتها كلها وأصبْتُ بالإحباط، انطلق، وعِش يومك، وابقَ متحفِّزاً، وخذ الأمور على محمل الجد. أنا .. المزيد..