Top

مقالات [صحة]

نصائح غذائية للأشخاص المصابين بسرطان الرئة

هل يمكن علاج سرطان الرئة بالغذاء؟ لا يوجد أيَّة معلوماتٍ تؤكِّد أنّ تناول أيّ طعامٍ أو مكمِّلاتٍ غذائيّةٍ يساعد في شفاء سرطان الرئة أو علاجه، ويجب .. المزيد..

ما هو أقل ما يمكنك فعله للحفاظ على صحتك؟

قد تكون محاولة البقاء بصحةٍ جيّدةٍ أمراً يتطلّب القيام بالعديد من الأشياء، ابتداءً من ممارسة التمارين الرياضية إلى الاهتمام بالنظام الغذائي .. المزيد..

أفضل 15 نوعاً من الأطعمة الغنية بالكالسيوم

يُعَدُّ الكالسيوم مهمَّاً جدَّاً للصحة، والكميّة الموجودة منه في الجسم تفوق في الواقع كميّة أيّ مَعْدَنٍ آخر موجودٍ فيه. تتكوَّن معظم العظام .. المزيد..