أحدث مقالات زيادة التركيز

5 عادات للحفاظ على التركيز

إذا كنت تواجه صعوبة في التركيز على العمل، وخاصة خلال هذه الأيام وتحت وطأة الضغوطات، فقد تجد بعض التقنيات البسيطة مفيدة جداً؛ لذا جرِّب التقنيات التي .. المزيد..

هيئة التحرير
3 دقيقة
22 اكتوبر 2021
التطوير الشخصي

كيف تتخلص من المشتتات وتحافظ على التركيز في نظام العمل الهجين؟

أحد الحلول ببساطة هو عقد اجتماعات أكثر إنتاجية؛ إذ إنَّك حين تكون أكثر إنتاجية في المكالمات والاجتماعات، يمكنك الاستمرار في التركيز على العمل .. المزيد..

هيئة التحرير
2 دقيقة
11 اكتوبر 2021
العمل من المنزل

5 استراتيجيات لتفادي التشتيت في العمل

عندما دخلت في مجال الأبحاث، لم يخطر في بالي أنَّ انطوائيتي قد تجعل العمل يبدو وكأنَّه ساحة معركة؛ إذ يُقال إنَّ العلماء ليسوا مضطرين للتفاعل مع الناس، .. المزيد..