Top

مقالات [المزاج]

كيف تحسّن حالتك المزاجية خلال التواجد في العمل

هناك الكثير من الأشياء التي تتسبّب في تعكّر المزاج خلال التواجد في العمل، مثلاً سوء معاملة المدير، تأخر العملاء عن المواعيد، كثرة الأعمال المطلوب .. المزيد..

8 أنواع من الأغذية الفعالة لتحسين المزاج في رمضان

من الطبيعي أن يُعاني الإنسان من بعض الاضطرابات المزاجيّة خلال شهر رمضان المبارك، هذه الاضطربات التي تزعج الإنسان وتعيقه عن أداء مختلف العبادات .. المزيد..

10 نصائح لتحسين المزاج والشعور بالسعادة

هل تشعر بالحزن؟ هل ينتابك بين الحين والآخر حالة من الملل والضجر؟ هل تفتقد الشعور بالسعادة؟ الظروف السيئة التي تمرُّ بها هي من الأسباب الرئيسية .. المزيد..