Top

مقالات [العمل]

8 نصائح لترتيب أوراق العمل

يتطلب ابتكار نظام لترتيب جميع الأوراق التي تستخدمها في حياتك تفكيراً وتخطيطاً، كما تتطلب الاستفادة من هذا النظام وقتاً وجهداً، فعلى المدى القصير، .. المزيد..

7 طرق للسيطرة على مشاعر الغضب خلال العمل

خلال أوقات العمل قد تتعرّض للكثير من المثيرات والضغوطات التي تتسبب لك الشعور بالعصبية والتوتر وهذا ما يؤثر على طاقتك الجسمية فتقل إنتاجيتك ويتراجع .. المزيد..

كيف تتجنّب أضرار الجلوس لوقت طويل في العمل؟

في العمل المكتبي لايقوم الموظف بأي جهد بدني خلال أدائه لواجباته، فكل ما هو مطلوب منه أن يستخدم الحاسوب طيلة مدة العمل والتي قد تتجاوز أحياناً 8 ساعات دون .. المزيد..