كيف تكونين أخت كبرى جيدة؟

في النسيج المعقد لديناميكيات الأسرة يكون دور الأخت الكبرى متعدد الأوجه، وغالباً ما يكون .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 7 أبريل 2024

7 عناصر أساسية لتحقيق السعادة

بات تحقيق السعادة عملية معقَّدة في ظل انتشار مفاهيم المساعدة الذاتية في العصر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 31 مارس 2024

الحرية في الإسلام وأبعادها التربوية

الحرية هي رغبة إنسانية أساسية يسعى إليها الإنسان منذ لحظة ظهوره على وجه الأرض، ففي الماضي .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الإسلام    clock icon 25 مارس 2024

10 أفكار لتحسين مزاجك في الأيام الصعبة

أراقب في بعض الأحيان الناس من حولي، وأدرس تصرفاتهم وتعابيرهم، وأتساءل عن قصتهم، وما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 12 فبراير 2024

صدمة الطفولة: كيف نتعلم الكذب والاختباء وتزييف الحقائق؟

نسعى نحن البشر - بشكل طبيعي - إلى البحث عن الحقيقة، ونهدف أيضاً إلى قول الحقيقة، ومع ذلك، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 2 فبراير 2024

كيف تكون صادقاً مع نفسك؟

كلُّنا نخبر أنفسنا قصصاً نفسر بها مشاعرنا؛ فهي تعطي معنى لحياتنا وتساعدنا على التفاعل مع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 ديسمبر 2022

من هم المعتلُّون عقلياً؟

ما مدى معرفتك بعلم النفس، والأبعاد النفسية خلف الاعتلال العقلي؟ ما هي السمات التي .. المزيد
clock icon 13 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 15 ديسمبر 2022

توقف عن خداع نفسك

لا أحد منا يريد أن يبدو كاذباً أمام الناس لأنَّه سيكون غير جديرٍ بالثقة على أقل تقدير، وغير .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 1 مايو 2022

مفهوم الصدق وآثاره في النفس البشرية

الصدق هو أسمى وأنقى وأرقى الأخلاق الفاضلة عند الإنسان، وهو أيضاً درب الخلاص في الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 2 فبراير 2022

كيف تكون أكثر مصداقية في العمل؟

عندما عملتُ في مصرف، مررت بالكثير من الضغط لكي أتأقلم؛ وللمضي قدماً والحصول على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 8 أكتوبر 2021

10 طرق لكي تجعل طفلك يتوقف عن الكذب

هل سبق لك أن أخضعت طفلك لاختبارِ رائحةِ النَّفَس؟ إن كان لديك طفلٌ يميل للكذب، فعلى الأغلب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 20 مايو 2021

10 علامات تدل على أنك تعيش حياة صادقة مع نفسك

لقد أخبرنا آباؤنا في أثناء نشأتنا ماذا يريدون أن نصبح عندما نكبر، فمنهم من طالب أبناءه أن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 17 أبريل 2021