Top

أحدث مقالات الصحة في رمضان

8 نصائح تُخفّف من آلام الصداع النصفي في رمضان

يعرّف الصداع النصفي بأنه اضطراب عصبي مزمن يحدث بشكل متكرر، وتتراوح قوّة ألمه بين المعتدل إلى الشديد وعادة ما يظهر الألم في جانب واحد من الرأس، تكثر .. المزيد..

4 أسباب صحيّة مهمة تدفعك لتناول السلطة في رمضان

لاتكاد تخلو أي مائدة من موائد شهر رمضان المبارك من طبق السلطة الذي يضم أنواعاً مختلفةً من الخضروات الطازجة، وللسلطة هذه أنواع مختلفة ومتنوعة، ففي .. المزيد..

8 نصائح هامة تجنّبك التعرض للإمساك خلال فترة الصيام

سنتحدث اليوم عن أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في شهر رمضان المبارك وهي مشكلة الإمساك أو عسر الهضم، حيث يتسبّب تغيّر مواعيد تناول الطعام وقلّة المياه .. المزيد..