Top

مقالات [الشيخوخة]

أسباب ضعف السمع وأعراضه وطرق العلاج

تُعتبر مشكلة ضعف السمع من المشاكل الصحيّة المزعجة التي يُعاني منها العديد من الأشخاص ليس فقط في عمر الشيخوخة وإنّما في عمر الشباب كذلك، وهذا مايُسبّب .. المزيد..

5 نصائح للحفاظ على شباب البشرة بعد الأربعين

تبدأ معالم الشيخوخة بالظهور عند النساء في مطلع الأربعينات، ففي هذا العمر تنخفض عملية إنتاج الكولاجين في البشرة فتظهر بعض التجاعيد والخطوط الرفيعة .. المزيد..

التقدُم بالسّن وأهميّة الرياضة لتفادي الشّيخوخة

ليس كل من تقدّم بالسّن يُدعى شيخاً هرِماً، فنرى الكثيرون يكبرون ومع التقدّم بالعُمر يُحافظون على قُدُراتهم البدنيّة والذهنيّة إلى حد .. المزيد..