لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟

لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟ سنأخذ مثالاً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أغسطس 2021

اضطراب الشخصية الحدية: تعريفه، وأسبابه، وأعراضه، وطرائق علاجه

يفقد السيطرة على أعصابه فجأة وتصيبه نوبة الغضب الشديدة المعتادة، فيكسر ويشتم ويُوبِّخ، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 10 أكتوبر 2020

تأثير الطعام على الحالة المزاجية

يمرّ الإنسان في حياتهِ اليوميّة بحالاتٍ مزاجيّة متقلّبة بين الفرح والحزن، البهجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 4 يوليو 2019

صفات صاحب الشخصيَّة المزاجيَّة

كثيراً ما نقف في حيرة واستغراب أمام صاحب الشخصيَّة المزاجيَّة، وكثيراً مانطرح العديد من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 23 مارس 2018

6 أطعمة تساعد على تحسين حالتك المزاجية

هناك علاقة وثيقة بين نوعية الطعام الذي نتناوله وحالتنا النفسية، فقد أثبتت الدراسات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 25 ديسمبر 2016

6 طرق ترشدك إلى كيفية التعامل مع الشخص المزاجي

الشخصية المزاجية هي شخصية مركبة مليئة بالتناقضات الغير منطقية، فتارة تكون بحالة مزاجية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 19 ديسمبر 2016

8 نصائح بسيطة للتحكم بالمزاج والبقاء سعيداً

هل تعاني من تقلّب المزاج؟ هل تشعر بحالة مزاجية سيئة؟ هل أصبحت تميل للانعزال بسبب هذه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 18 ديسمبر 2016

تعرّف على أسباب تقلّب المزاج وأهم الطرق للتحكم به

تقلّب المزاج هو اضطراب نفسي ناتج عن خلل عاطفي، حيث يشعر الشخص بعواطف غريبة لاتناسب الظروف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 ديسمبر 2016

6 نصائح هامة للتعامل مع تقلّبات مزاج زوجك

من الأفكار السائدة في مجتمعاتنا أن نفسية المرأة أكثر تعقيداً من نفسية الرجل وأن المرأة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الزواج    clock icon 14 ديسمبر 2015