Top

أحدث مقالات السعادة

7 نصائح لنيل السعادة

يقدِّس الناس الحياة والحرية والسعي إلى تحقيق السعادة؛ إلا أنَّ كثيراً منهم تنقصهم السعادة فما هو السبب؟ هل السعادة حقاً صعبة المنال أم أنَّنا لا نعرف .. المزيد..

تأثير برامج تعزيز السعادة في بيئة العمل

أصبح تعزيز السعادة من أولويات معظم الشركات ضمن برامج أعمالها بسبب وباء كوفيد-19؛ حيث أصبحَت هذه البرامج المهتمة بالسعادة واجباً أساسياً يجب على .. المزيد..

كيف توازن بين ضبط النفس ومتع الحياة لتعيش حياة سعيدة؟

تقول دراسة حديثة إنَّ الانغماس في ملذاتنا الشخصية أحياناً هو أمر هام بقدر ضبط النفس لعيش حياة سعيدة؛ أي يجب أن نستمتع بوقتنا أكثر، لكن وفقاً للدراسة .. المزيد..