أحدث مقالات الدورة الشهرية

6 طرق طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تعاني 75٪ من النساء من آلام الدورة الشهرية، وهي عبارة عن تقلّصات تصيب منطقة البطن، ويصاحب هذه الآلام انتفاخ في البطن واحتباس ماء وصداع وتشنّجات وتقلّب .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
6 ديسمبر 2015
صحة المرأة

7 وصفات طبيعية للقضاء على آلام الدورة الشهريّة

توتر، آلام وتقلُصات شديدة في أسفل البطن، آلام في الثديين، وتشنجات في أسفل الظهر، هذا هو حال النساء خلال فترة الدورة الشهرية، لذلك تلجأ معظم النساء إلى .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
25 نوفمبر 2015
صحة المرأة

4 أعشاب طبيعيّة لعلاج مشكلة غزارة الطمث

غزارة الطمث مشكلة صحيّة تعاني منها الكثير من النساء، مما يُسببُ لهم الكثير من الأوجاع والإحراج خلال العمل أو أثناء القيام بالواجبات والزيارات .. المزيد..