5 أشياء ينبغي تذكُّرها في المراحل الصعبة من الحياة

الحياة تقلُّبات تتناوب فيها ساعات الفرح والحزن، وكل إنسان يمر بمرحلة يفقد فيها الأمل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 27 مارس 2024

6 نصائح لتحافظ على إيجابيتك

يؤثر موقف الإنسان وحالته المزاجية في بداية النهار في جودة اليوم بأكمله؛ إذ يعيش الفرد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 27 مارس 2024

اقتباسات وأقوال راقية ستعمق تفكيرك وستعلمك الكثير عن الحياة

الكلمة التي تُقال في الوقت المناسب وبالطريقة المناسبة هي أثمن من الذهب، وهي كلمات صغيرة .. المزيد
clock icon 9 دقيقة حكم وأقوال    clock icon 24 مارس 2024

القيادة الذاتية: كيف تكون مسؤولاً عن حياتك؟

كيف لنا في ظلِّ هذه المجريات والأحداث المتسارعة التي نمرُّ بها أن نحافظ على تماسكنا ونقود .. المزيد
clock icon 8 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 22 مارس 2024

ما هو الانفتاح الذهني؟

هل من الصعب أن نكون أشخاصاً منفتحين ذهنياً؟ أم أنَّ الناس ببساطة غير مهتمين بأن يكونوا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 22 مارس 2024

كيف يمكن للإيجابية أن تغير حياتك بالكامل؟

يقول المعلِّم "تشوا كوك سوي" (Choa Kok Sui): "أنت من تفرض القيود على نفسك وليس العالم الخارجي". .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 مارس 2024

6 نصائح تساعدك لتكون إيجابياً

تبيَّن في إحدى التجارب المذهلة التي أُجرِيَت على الماء أنَّ إلقاء كلمات إيجابية أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 15 مارس 2024

9 طرق للتخلص من معتقداتك المقيدة

المعتقدات المُقيِّدة هي أفكار تثنينا عن فعل ما نريده؛ بمعنى آخر إنَّها أعذار نبرر بها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 13 مارس 2024

3 نصائح لزيادة تأثير التفكير الإيجابي وفاعليته

توجد نصائح مكرَّرة عديدة عن التفكير الإيجابي، وهي بمعظمها غير مفيدة، فقد يظن بعضهم أنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 12 مارس 2024

3 خطوات للتعامل مع الصوت الداخلي السلبي

يتشكل الحوار الداخلي من الأصوات المتولدة في العقل البشري، وقد يكون مُزعجاً ومؤذياً في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 8 مارس 2024

7 طرق فعالة لتصفية الذهن والشعور بالسلام الداخلي

في العصر الحالي، كل إنسان مُثقَل بمسؤولياته، وأصبحت هذه الحالة شائعة جداً بين الناس، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 مارس 2024

3 نصائح لتعزيز الدافع في الحياة اليومية

التنمية الشخصية وتعزيز إمكاناتك وتحديد الأهداف وتحفيز نفسك للأفضل هي أمور مترابطة عليك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 2 مارس 2024