Top

أحدث مقالات التطور الشخصي

12 سبباً وراء أهمية تطوير الذات

لقد كان لزاماً علينا منذ الطفولة أن نبرع في الأوساط الأكاديمية، ونسعى إلى تحقيق درجات عالية، ونتفوق في امتحاناتنا؛ فقد كان التعليم في المدارس .. المزيد..

لماذا يكون تغيير السلوك أمراً صعباً؟

تغيير السلوك هو مفتاح تحقيق أيِّ هدفٍ أو نتيجةٍ نرغب بها، وغالباً ما يجعل الخبراء هذا يبدو بسيطاً جداً، إلَّا أنَّ الكثيرين منَّا قد يعانون صعوبةً .. المزيد..

13 نصيحة أساسية حول الرعاية الذاتية للناس المشغولين

أنت توفر الكثير من الوقت لعملك وعائلتك كلَّ يوم، ولكن كم من الوقت تخصصه لنفسك؟.. المزيد..