Top

مقالات [التخلص من الغضب]

العصبية في رمضان: أسبابها وكيفية التغلّب عليها

تُعرّف العصبية على أنها الشعور بالضيق والتوتر والقلق والإنفعال بشكل مبالغ به، وعادةً ماتظهر العصبية في صورة صراخ أو ربما مشاجرات مع المحيطين وللأسف .. المزيد..

40 حكمة وقول عن الغضب وسلبياتهِ

كم من فرصةٍ مهمة أضاعها الإنسان في حياته بسبب ردّات فعلهِ الغاضبة، وكم من كلمةٍ نطقها في ساعات غضبه وندم عليها فيما بعد، فللغضب تأثيرات سلبيّة عديدة .. المزيد..

كيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع الغضب؟

يفقد الإنسان القدرة على التحكم بأعصابه وتصرّفاتهِ في لحظات الغضب الذي قد ينتابهُ بسبب ضغوط الحياة ومشاكلها الكثيرة، ولكن هذه الحالة لا تنطبق بشكلٍ .. المزيد..