13 قاعدة في الحياة للمحافظة على الدافع

لدى الجميع قواعد يسيرون عليها في حياتهم، ثمَّة مَن يطبِّقون بعض هذه القواعد تلقائيَّاً؛ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 22 يناير 2020

ابدأ الآن: فأيّ لحظة قد تكون هي ولادتك الجديدة

يعتقد كثيرٌ من النَّاس أنَّهم قد بلغوا مرحلةً لا يستطيعون فيها تحقيق أحلامهم، أو البدءَ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 يناير 2020

6 نصائح لتحفيز النفس وتشجيعها على اتّخاذ خطوات جريئة

يُعَدّ إيمان الشخص بأنَّه يستطيع تحقيق أي شيءٍ يرغب به فعلاً والتيقّن من أنَّ القدر سيحقق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 27 سبتمبر 2019

أتقن روح الدعابة لإيقاف دفق الأفكار السَّلبية

غالباً ما يُطلب مني أن أتحدث عن الصحّة والضغط النفسي وقوّة التفكير الإيجابي. وبغضِّ النظر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التحفيز    clock icon 27 يوليو 2019

كيف تصبح متحفزاً وسعيداً كلَّ يوم في الصباح

إنَّه صباح أول يوم عمل في الأسبوع، والمنبه يرن. ما هي أوَّلُ فكرةٍ تتبادر إلى ذهنك عندما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 16 يوليو 2019

كَيف تُعِيد الزخم إلى حياتك؟ 10 نصائح تضمن لك ذلك

إنَّ المعايير التي نسترشد بها في حياتنا هي معايير قابلة للتغيير والتَّبدّل بدرجةٍ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 28 يونيو 2019

8 نصائح تسهل عليك تحقيق النجاح

هناك قاعدة ثابتة في هذا الكون أن النجاح يجذب النجاح والفشل يجذب الفشل، وأنت الشخص الوحيد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 21 أكتوبر 2016

7 طقوس صباحية عليك التخلص منها فوراً

لا يوجد روتين صباحي يمكن تعميمه على الجميع، فلكل شخص عاداته الخاصة التي يحضر من خلالها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 9 يونيو 2016

اختر الوقود الخاص بك... 10 أمور تحفّزك لتحقيق أهدافك

ماهو الحافزُ الذي لديك؟ الخوفُ أم الهدف؟ اختر الوقود الذي سيقودُك، فالكثير من النّاس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 28 مايو 2016

5 أشياء عليك القيام بها عندما تشعر بانخفاض معنوياتك

تتّسم الحياة بالتغيّر والتبدل قوانينها ونواميسها غير ثابتة،وهي قائمة على مجموعة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 8 نوفمبر 2015