Top

أحدث مقالات الاكتئاب

7 إرشادات مهمة للتخلُّص من حالات الملل والاكتئاب

نتيجة الأحداث العالميّة السلبيّة التي نعيشها في عصرنا الحالي من مشاكل اقتصادية حروب وكوارث أصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بحالات الملل والاكتئاب .. المزيد..

7 نصائح بسيطة للتخلّص من الملل

الملل هو عبارة عن حالة نفسيّة سيئة تشبه الاكتئاب، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذه الحالة نتيجة الروتين اليومي وانعدام الأشياء والأحداث الجديدة في .. المزيد..

6 نصائح تُخفّف من حالة الاكتئاب

يعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وقد صنّف على أنه ثاني أكبر مرض في العالم، وهناك ما يقارب 300 مليون شخص من جميع الأعمار يعاني .. المزيد..