Top
مواضيع هامة: #مهارات_التواصل  

أحدث مقالات الاكتئاب

10 نصائح لتجاوز اكتئاب سن اليأس

سن اليأس هو مرحلة انتقالية بيولوجية تمرُّ بها المرأة في الفترة العمرية ما بين خمس وأربعين إلى خمس وخمسين عام، حيث يقلُّ خلالها إفراز الهرمونات .. المزيد..

8 أنواع من الأغذية الفعّالة للوقاية من الاكتئاب

إنّ كثرة الضغوط التي تصادف الإنسان في حياتهِ اليوميّة تجعله أكثر عرضة للإصابة بمرض الاكتئاب النفسي الذي يُعتبر من أكثر الأمراض النفسيّة شيوعاً في .. المزيد..

7 نصائح تساعدك على التعامل مع المراهق المكتئب

يعتبر الاكتئاب على الصعيد العالمي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، فهو من الأسباب الرئيسية لوفاة المراهقين وكل ١٠٠ دقيقة هناك مراهق ينتحر في .. المزيد..