Top

مقالات [أطعمة الشتاء]

6 أطعمة تمنحك الدفء في الشتاء

تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء حيث تصل الحرارة في بعض الدول إلى ما دون الصفر وهذا يجعلنا بحاجة للدفء من أجل ممارسة أنشطتنا اليومية، .. المزيد..

6 فوائد صحيّة لتناول البطاطا الحلوة

تُعتبر البطاطا الحلوة أحد أشهر وألذ المأكولات الشتوية وبشكل خاص في مواسم البرد، ويُمكن تناولها عن طريق السلق أو الشوي، وإضافة إلى الطعم اللذيذ الذي .. المزيد..

6 أطعمة لمقاومة برودة وأمراض الشتاء

خلال فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة لتصل إلى ما دون درجة الصفر مما يؤثر ذلك بشكل مباشر على صحة أجسامنا، لذلك ينصح الأطباء بضرورة تناول الأطعمة التي تمد .. المزيد..