10 طرق لرفع مستوى ذكائك

إذا كنت تريد رفع مستوى إبداعك وإنتاجيتك وذكائك؛ فهذا المقال يتناول 10 طرائق تُحسِّن عمل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 19 يناير 2024

علاجات للصداع النصفي المزمن (الشقيقة)

عندما يُصبح الصداع النصفي مُعوِّقاً لحياتك اليومية، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب عن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 26 أبريل 2023

الصداع عند النساء وعلاقة الهرمونات به

يمكن للصداع الشديد أن يعوق قيامك بالأعمال اليومية ويُوتِّر علاقاتك مع أفراد أسرتك ويؤثر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 27 نوفمبر 2022

الصداع النصفي المزمن: الأعراض والأسباب والعلاج

"ستشعر أنَّ الأصوات صاخبة، والأضواء ساطعة، والألم ينبض في رأسك، وقد تشعر كما لو أنَّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 أغسطس 2022

أسباب الصداع النصفي المزمن

توصَّل العلماء إلى بعض النظريات عن سبب الإصابة بالصداع النصفي، أو ما يُعرف بصداع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 أغسطس 2022

أشهر أنواع الصداع وطرق العلاج

يُعَدُّ الصداع إحدى الشكاوى الطبية الأكثر شيوعاً وإيلاماً وإزعاجاً للإنسان، وله أنواع .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 يونيو 2022

أنواع الصداع وكيفية التخلص منه دون أدوية

الصداع مشكلة يعاني منها الكثيرون، بصرف النظر عن العمر والجنس، ويستخدمون أدويةً مختلفة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 ديسمبر 2021

10 نصائح للتعامل مع الصداع النصفي

إنَّ الصداع النصفي ليس مجرد ألمٍ في الرأس، بل هو في الواقع حالةٌ بالغة التعقيد تترافق مع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 4 أكتوبر 2018

أهم أسباب الصداع النصفي وطرق علاجه

يُعتبر الصداع النصفي واحداً من أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في حياتهِ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 نوفمبر 2017

8 نصائح تُخفّف من آلام الصداع النصفي في رمضان

يعرّف الصداع النصفي بأنه اضطراب عصبي مزمن يحدث بشكل متكرر، وتتراوح قوّة ألمه بين المعتدل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 21 يونيو 2017

صداع الرأس في رمضان – أسبابه – أهم النصائح لتجنّبه – الجزء الأول

للصيام فوائد صحية مذهلة فهو يخلّص الجسم من السموم ويعمل على ضبط السكر، كما أنه يقوي جهاز .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 يونيو 2016

8 أطعمة شائعة تسبب الصداع النصفي!

الصداع النصفي حالةٌ مرضيَّةٌ مزمنةٌ، تتكرَّر بشكلٍ يومي، تُصاحِبها اضطراباتٌ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 فبراير 2015