فوائد المواد المهلوسة للمرضى الذين يعانون من مرض عضال

تُعَدُّ المواد المهلوسة عادةً مخدرات ترفيهية تثير حالات من الهلوسة تستمر لساعات، وقد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 28 مارس 2024

المواجهة هي أفضل علاج للخوف: العلاج بالتعرُّض

يعد العلاج بالتعرُّض واحداً من الأساليب العلاجية النفسية الفعَّالة والمثبتة علمياً في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 26 مارس 2024

الاكتئاب الظرفي: اضطراب الظروف الصعبة

يُعَد الاكتئاب الظرفي أحد مشكلات الصحية النفسية التي تواجه كثيراً من الأشخاص في مجتمعنا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 19 مارس 2024

جسمك مرآة نفسك: ماذا تعرف عن الاضطرابات النفسجسمية؟

جسمك مرآة نفسك، لغة فريدة تُحكى بصمت داخل أروقة جسدنا، فتنطق بكلمات لا تسمعها الآذان، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 18 مارس 2024

جلسة العلاج النفسي الأولى، أهدافها وأهميتها وما يجب توقعه

تعدُّ المقابلة النفسية الأولى، هي أول لقاء للمعالج مع العميل؛ هذه الجلسة في المقام الأول .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 13 مارس 2024

مرض الذهان: أسبابه وأعراضه وطريقة علاجه

الذهان هو حالة صحية عقلية معقدة ومتعددة الأوجه، استحوذت على فضول واهتمام العلماء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 9 مارس 2024

كيف ترعى العقل والجسد والروح؟

"يتعافى الجسد باللعب والعقل بالضحك والروح بالفرح" - قول مأثور.
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 مارس 2024

نظرية العزو وتفسير السلوك البشري

نظرية العزو هي مجال هام في علم النفس الاجتماعي يستكشف كيفية محاولتنا لتفسير سلوك الأشخاص .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 4 مارس 2024

6 أسباب لنمو بعض الأشخاص بعد المحن وانهيار آخرين

هل سمعت من قبل قصصاً مُلهِمة عن أناس واجهوا تحديات مستحيلة وانتصروا؟ وتساءلت ما الذي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 1 مارس 2024

كيف تحقق التوازن بين الأفكار والمشاعر والسلوك؟

حياة البشر معقدة وليست سهلة، لكن على الرغم من ذلك، توجد 3 وظائف يتميز بها الإنسان، ويجب أن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 مارس 2024

رهاب الهاتف

يشير رهاب الهاتف إلى الخوف من إجراء مكالمات هاتفية أو الرد عليها (المعروف أيضاً بمصطلح قلق .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الخوف    clock icon 29 فبراير 2024

تأثير الصداقات على تحسين الصحة العقلية

يقولون: "الأصدقاء هم العائلة التي نختارها بأنفسنا"، وفي هذا القول كثير من الصحة؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 26 فبراير 2024