Top
مواضيع هامة: #تدريب_المدربين   #ملخصات_كتب   #الهواتف_الذكية  
طب وصحة صحة المرأة

6 أسباب مسؤولة عن إصابة المرأة بتقلّب المزاج

6 أسباب مسؤولة عن إصابة المرأة بتقلّب المزاج
تقلُب المزاج هو عبارة عن حالة نفسيّة مؤقتة يعيشها الإنسان نتيجة تعرضهِ لبعض الأزمات في حياتهِ اليوميّة، وهذه الأزمات قد تضعهُ في شتاتٍ وضياعٍ نفسي .. المزيد..

9 أسباب تسبّب تأخر الدورة الشهرية

9 أسباب تسبّب تأخر الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي تغيّرات طبيعية تحدث شهرياً داخل الرحم والمبيض من أجل عملية التكاثر، ويتم خلالها إنتاج البويضات وتجهيز الرحم للحمل، وعادة ما تأتي .. المزيد..

أعراض الدّورة الشهريّة التي لايجب أن تخاف منها المرأة

أعراض الدّورة الشهريّة التي لايجب أن تخاف منها المرأة
أوجاع وآلام كثيرة تُعاني منها المرأة في فترة الدّورة الشهريّة، والكثير من النساء يخافون من هذه الأوجاع ويبحثون عن أسبابها، وأنتِ سيدتي هل تُعانين من .. المزيد..

نصائح مهمة لتنظيم نسبة الهرمونات في جسم المرأة

نصائح مهمة لتنظيم نسبة الهرمونات في جسم المرأة
تُعاني بعض النساء من مشكلة عدم الانتظام في نسبة الهرمونات في جسدها، وهذا ما يُسبب لها العديد من المشاكل الصحيّة والنفسيّة المتعلقة بزيادة الوزن، .. المزيد..

8 أشياء قد تغفلين عن تنظيفها في منزلكِ

8 أشياء قد تغفلين عن تنظيفها في منزلكِ
تحرص جميع السيدات على نظافة المنزل لضمان صحة العائلة، فالنظافة تمنع تكاثر الجراثيم المسبّبة للأمراض، لكن في بعض الأحيان تغفل ربة المنزل عن تنظيف بعض .. المزيد..

3 أسرار تفسّر لجوء المرأة إلى الزواج المبكر

3 أسرار تفسّر لجوء المرأة إلى الزواج المبكر
حين تلجأ المرأة الى الزواج المبكر هذا يعني صراحةً أنها تخاف من ارتدادات العزوبية عليها، وأنها لا تحمل في طباعها صفات المغامرة والمجازفة. هذا يعني .. المزيد..

5 وصفات طبيعيّة لعلاج تكيُس المبايض عند النساء

5 وصفات طبيعيّة لعلاج تكيُس المبايض عند النساء
تكيُس المبايض مشكلة صحيّة شائعة تُصاب بها الكثير من النساء نتيجة عدة عوامل أهمها الاضطرابات الهرمونيّة، وعادةً ماتُعالج هذه المشكلة إما عن طريق .. المزيد..

5 نصائح لتبدئي يومكِ الجديد بإيجابية

5 نصائح لتبدئي يومكِ الجديد بإيجابية
أن تبدئي يوماً جديداً كل يوم، وأن تبدئيه بنفس الحماسة والإيجابية والروح العالية فهذا أمر شاق أحياناً، فلكل منا أيامه الصعبة ولحظاته الصعبة التي .. المزيد..

5 أخطاء ترتكبها المرأة العاملة خلال اليوم

5 أخطاء ترتكبها المرأة العاملة خلال اليوم
مع نجاح حركات تحرر المرأة في العالم بدأت المرأة تتبوأ مناصب رفيعة المستوى، وقد أثبتت جدارتها في الكثير من المجالات، إلا أنّ كثرة الأشغال الملقاة على .. المزيد..

5 أمور تسبب الجوع الدائم عند المرأة

5 أمور تسبب الجوع الدائم عند المرأة
تصعب أحياناً مقاومة إغراءات الطعام مهما كانت إرادتك قوية، إلا أنها تنهار تماماً عندما يحل طيف الجوع، بل تنسدل جميع الحواجر الدفاعية حتى بعد تناول .. المزيد..