Top
طب وصحة صحة المرأة

أحدث المقالات

5 وصفات طبيعيّة لعلاج تكيُس المبايض عند النساء

5 وصفات طبيعيّة لعلاج تكيُس المبايض عند النساء

تكيُس المبايض مشكلة صحيّة شائعة تُصاب بها الكثير من النساء نتيجة عدة عوامل أهمها الاضطرابات الهرمونيّة، وعادةً ماتُعالج هذه المشكلة إما عن طريق .. المزيد..

5 نصائح لتبدئي يومكِ الجديد بإيجابية

5 نصائح لتبدئي يومكِ الجديد بإيجابية

أن تبدئي يوماً جديداً كل يوم، وأن تبدئيه بنفس الحماسة والإيجابية والروح العالية فهذا أمر شاق أحياناً، فلكل منا أيامه الصعبة ولحظاته الصعبة التي .. المزيد..

5 أخطاء ترتكبها المرأة العاملة خلال اليوم

5 أخطاء ترتكبها المرأة العاملة خلال اليوم

مع نجاح حركات تحرر المرأة في العالم بدأت المرأة تتبوأ مناصب رفيعة المستوى، وقد أثبتت جدارتها في الكثير من المجالات، إلا أنّ كثرة الأشغال الملقاة على .. المزيد..

5 أمور تسبب الجوع الدائم عند المرأة

5 أمور تسبب الجوع الدائم عند المرأة

تصعب أحياناً مقاومة إغراءات الطعام مهما كانت إرادتك قوية، إلا أنها تنهار تماماً عندما يحل طيف الجوع، بل تنسدل جميع الحواجر الدفاعية حتى بعد تناول .. المزيد..

لتكوني من الناجحات.. 5 اشياء عليك فعلها صباحاً!

لتكوني من الناجحات.. 5 اشياء عليك فعلها صباحاً!

النجاح يتطلب مهارة ومثابرة، وكذلك نمط حياة متوازن ومنظم. ما يعني البدء من صباح كل يوم في التخطيط وعمل ما هو ضروري لتحقيق النجاح المنشود. والناجحين عادة .. المزيد..

4 عادات تسبّب ترهل الثدي ابتعدي عنها

4 عادات تسبّب ترهل الثدي ابتعدي عنها

تحلم كل سيدة أن تحصل على قوام رشيق وثدي مشدود ومتماسك، وذلك لأنّ الثدي الجميل يبعث على الثقة ويزيد من الأنوثة، لكن البعض يُعاني من مشكلة ترهل الثدي، .. المزيد..

5 عادات خاطئة تجلب لكِ القلق والتعب والاجهاد

5 عادات خاطئة تجلب لكِ القلق والتعب والاجهاد

هل تعلمي يا عزيزتي أن القلق والتعب والأرق حالات مرضية تعاني منها بسبب عادات خاطئة تقومين بها كل يوم دون أن تدري، قد تتعجّبي من ذلك ولكن وللأسف هذا صحيح .. المزيد..

للمرأة... 5 نصائح تجنبك إحراج عرق الصيف

للمرأة... 5 نصائح تجنبك إحراج عرق الصيف

يُقال إنّ فصل الصيف يعكس كل مبهج في حياة المرأة بما فيها ملابسها، بعكس الشتاء الذي تعتبره الكثيرات باعثاً على الكآبة. وفي الصيف من حقكِ الاستمتاع .. المزيد..

9 نصائح ذهبية لتصبحي سيدة راقية

9 نصائح ذهبية لتصبحي سيدة راقية

تحلم كل امرأة بأن تكون سيدة مجتمع راقي فالكثير من النساء يخضعن لدورات متخصصة في تعلم فنون الاتيكيت والرقي لما لذلك من فائدة في التعامل مع الوسط .. المزيد..

9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية

9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية

يثير تأخر الدورة الشهرية قلق الفتيات والمتزوجات لأنه عادة ما يرافق تأخرها وعدم انتظامها تغيرات في الحالة المزاجية وزيادة غير مرغوبة في الوزن مما .. المزيد..