كشف بحث جديد كيف يمكن أن تؤثر الأمومة والأبوة وفيزيولوجية الأطفال في مقدار ما يشاركونه مع الآخرين. يمنح الكرم شعوراً طيباً لكل من الطفل الواهب والآخذ، ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 3 دقيقة
- 13 نوفمبر 2021
- نفس
أشار معظم علماء علم النفس الاجتماعي إلى التميز على أنَّه: "تميُّز الشخص فيما يتعلق بالآخرين"؛ فهو يظهر عند الاحتكاك بالآخرين فيما يتعلق بالاختلافات ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 9 نوفمبر 2021
- نفس
طوَّرَتْ أدمغتنا شعوراً دائماً من القلق داخلنا؛ كوسيلة دفاعية كي يبقى أسلافنا على قيد الحياة؛ إنَّه ذلك الصوت الذي يهمس داخلك باحثاً عن كل ما يمكن أن ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 8 نوفمبر 2021
- القلق
ليس سراً أنَّ العديد من الأشخاص الناجحين يمكنهم أن يظلوا هادئين في أي موقفٍ تقريباً، ففي الواقع، إنَّ السر هو كيف يفعلون ذلك بالفعل، ومن منظورٍ علمي، ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 7 نوفمبر 2021
- السلام
هناك العديد من الأسباب للقلق في هذه الأيام، وحتى أولئك الذين لا يشعرون بالقلق عادة سيكونون قلقين أكثر من العادة بسبب عدم اليقين الذي يسود جميع جوانب ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 5 نوفمبر 2021
- القلق
خلال فترة انتشار الجائحة، ظهرت الكثير من الافتراضات حول كيفية تصرُّف الناس خلالها؛ وكان العديد من هذه الافتراضات خاطئاً، وأدى إلى وضع سياسات كارثية. ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 4 نوفمبر 2021
- سيكولوجية النفس
من المعروف جيداً أنَّ الأشخاص الانطوائيين يحتاجون إلى فترات راحة هادئة حتى يتمكَّنوا من استعادة نشاطهم بمعزل عن الجميع، في حين يحتاج الأشخاص ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 1 نوفمبر 2021
- الاسترخاء
نعتقد بطبيعتنا البشرية بأنَّنا على حق دائماً، ولكن ستحررك محاربة تلك الغريزة من العديد من القيود.، في أواخر الخمسينيات وأوائل الستينيات من القرن ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 1 نوفمبر 2021
- القلق
يمكنك أن تصبح أكثر مرونة وتركيزاً عاطفياً - على الرغم من صراعك مع القلق أو الاكتئاب - عبر توجيه انتباهك إلى الأمور التي تجري على ما يرام في الحياة؛ راقبت ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 1 نوفمبر 2021
- القلق
قد تشعر بأنَّك تخدع الآخرين عندما تفعل أموراً لم تعهدها من قبل؛ لذا عليك في هذه الحالة النظر إلى قلقك من منظور آخر؛ حيث يحاول الكثيرون بالفطرة التخلص ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 3 دقيقة
- 31 اكتوبر 2021
- القلق