Top
من منَّا لا يرغب في حياة مستقرة وهادئة، يصل فيها إلى السعادة، ويحمي نفسه من الإصابة بالقلق والتوتر، يُقدِّم لنا إبراهيم الفقي في كتابه "حياة بلا توتر"، .. المزيد..
يبيِّن لنا الدكتور "إبراهيم الفقي" في هذا الكتاب القدرات اللامحدودة التي وضعها الله سبحانه وتعالى في داخل كل فردٍ من البشر، والروعة التي خلقنا الله .. المزيد..
هذا المقال مأخوذ عن الكاتب إريك فاينر (Eric Weiner)، والذي يقدِّم لنا فيه نصائح حياتية من كتابه "رحلة إلى زمن سقراط: البحث عن دروس حياة من الفلاسفة القدماء (The .. المزيد..
يُعدُّ كتاب: "لا ضغينة بيننا" (No Hard Feelings) استكشافاً مرئياً لكيفية التعامل مع العواطف في مكان العمل والسيطرة عليها، فالعديد من مكاتب العمل تحتوي على .. المزيد..
إن أردت معرفة كيفية إعادة تهيئة نفسك لتعيش حياتك بقلق أقل، انظر إلى المواقف من جميع الجوانب، وأصغِ إلى صوت الناقد في داخل ذهنك، فقد يكون هذا الصوت .. المزيد..
إنَّ تجربتنا في الوعي متأصِّلة في هويتنا لدرجة أنَّنا نادراً ما نلاحظ أنَّ شيئاً غامضاً يحدث؛ فالوعي هو التجربة بحد ذاتها؛ ومن ثمَّ من السهل أن نغفل عن .. المزيد..
في هذا المقال سنتحدث عن كتاب المؤلف جيمس كلير (James Clear)، "العادات الذرية: أسلوب بسيط ومُجرَّب لاكتساب عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة" (Atomic Habits: An Easy .. المزيد..
هذا المقال مقتطف عن كتاب "البساطة العاطفية" (Soulful Simplicity) لمؤلفته المدوِّنة كورتني كارفر (Courtney Carver)، التي تُحدِّثنا فيه عن كيفية عيش حياة بسيطة دون .. المزيد..
تخيَّل شخصاً ما يعيش في السنوات الأخيرة من حياته المديدة، ويتأمل في تلك الأمور التي قد ندم عليها، أو تمنَّى لو أنَّه قد تصرَّف بشأنها بشكلٍ مختلف، وإذا .. المزيد..
يُعتبر هذا الكتاب من الكتب المهمة جدًا في علم التنميّة البشريّة وتطوير الذات، والذي حاول الكاتب من خلالهِ أن يُقدم للقارئ بعض المعلومات المهمة التي .. المزيد..