Top

مقالات النجاح

6 طرق فعّالة لتذكر المعلومات وعدم نسيانها

للنسيان أسباب كثيرة فبعضها يأتي من كثرة الأعمال والمهمات والضغوطات النفسية وبعضها الآخر نتيجة الشيخوخة والإصابة بالزهايمر، لكن في بعض الأحيان .. المزيد..

6 طرق فعّالة للحفاظ على قوة الذاكرة

الذاكرة نعمة كبيرة من الله سبحانه حيث نتمكن من خلالها من حفظ وتخزين المعلومات واسترجاعها عند الحاجة لها، لا يمكن للإنسان أن يمارس حياته بشكل طبيعي .. المزيد..

6 طرق تمنع النسيان وتقوي الذاكرة

الذاكرة هي جزء من دماغ الإنسان يعمل على تخزين المعلومات واسترجاعها، حيث تستطيع الذاكرة أن تخزن كميات ضخمة من المعلومات، إلا أنّ هذه القدرة في تخزين .. المزيد..

3 تمارين مهمة وفعّالة لتقوية ذاكرة الإنسان

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النسيان، وذلك بسب عدة عوامل كالتعرض للضغوط اليوميّة، ومشاكل الحياة، وتقدم العمر، فكيف تستطيع تفادي هذهِ المشكلة؟ .. المزيد..

10 نصائح حياتية هامة لتنشيط العقل وتقوية الذاكرة

قد يعتقد البعض أن التقدم في العمر يجعل الانسان غير قادر على تعلم واستيعاب معلومات جديدة، وأنه بعد تخطي مرحلة الدراسة والتعلم قد يصعُب على عقله تخزين .. المزيد..

4 طرق لتتذكر ماتعلمته بشكل أفضل

إذا كُنت ترغب بتعلّم شيءٍ جديد يجب أن يكون لديك معرفة كافية حول المواضيع التي هي في متناولك، كالرياضيات أو التّاريخ أو البرمجة، ومعرفة كافية حول عملية .. المزيد..

6 طرق لتقوية الذاكرة وطرد الشرود الذهني

كثير من الأحيان يشعر البعض بنسيان غريب لأشياء أو أحداث أو أسماء يعرفوها جيداً، هذه الحالة يبتلى بها العديد من الشبان والفتيات، خاصة أولئك الذين .. المزيد..

10 طرق لتحسين وتقوية الذاكرة وتجنب فقدانها

جميعنا يتعرض لدرجة معينة من فقدان الذاكرة فقد ننسى اين وضعنا مفاتيح السيارة والبعض ينسى لماذا خرج للتسوق والبعض الآخر ينسى اسماء زملائه او عملائه في .. المزيد..

ست خطوات ذهبية تساعد على تقوية الذاكرة

حاول الإنسان منذ القدم أن يفهم طبيعة الذاكرة وكيف تعمل ولماذا يمتلك البعض ذاكرة قوية والبعض الآخر ذاكرة ضعيفة، الجميع يرغب بأن يمتلك ذاكرة قوية لأنها .. المزيد..

7 نصائح لتقوية الذاكرة عند كبار السن

تصاب الذاكرة ببعض الضعف مع التقدّم بالعمر، فقد ينسى البعض أين وضع مفاتيح السيارة أو لماذا خرج للتسوّق، والبعض الآخر ينسى أسماء أصدقائه أو جيرانه أو .. المزيد..