Top

احدث المقالات

كيف تطرد الطاقة السلبية من الجسد والمنزل

هل تشعر أحيانًا بالهمّ والحزن دون سبب؟ هل تنتابك مشاعر متناقضة مثل الحب والكراهية في نفس الوقت؟ هل تشعر بالحماس الكبير وسرعان ما يتحول الحماس لإحباط .. المزيد..

أهم فوائد التنويم الإيحائي

يُعرّف التنويم الإيحائي بأنّه حالة تشبه النشوة التي يكون فيها الإنسان في حالة تركيز تام وفي حالة من الهدوء والاسترخاء، وهذا ما يجعلهُ أكثر انفتاحاً .. المزيد..

الإدمان على المخدرات، والكحول، والتدخين وطرق العلاج

يُعرّف الإدمان بأنه عبارة عن اضطراب سلوكي يجبر الشخص على تكرار سلوك معين باستمرار لكي يعتاد عليه، ويصعب التخلي عنه فينهمك بهذا النشاط بغض النظر عن .. المزيد..

6 طرائق فعالة لتحمي نفسك من الطاقة السلبية

لا يُعَدُّ الوقوع في فخ السلبية أمراً هيِّناً فهي، ناهيك عن كل شيءٍ، خطيرةٌ ومؤذية وتجعل الشخص صاحب عقليةٍ ملوَّثةٍ بالشك، والاستسلام للقدر، وحتى .. المزيد..

7 خطوات لبلوغ الرضا عن الذات

من السهل للغاية أن تشعر في عالمٍ كل مَنْ فيه مشغولون أنَّك حزينٌ أو في حاجةٍ إلى تحقيق الرضا عن الذات، إذ ربما تشعر أنَّك لا تملك ما يكفي من المال، أو أنَّ .. المزيد..

أهم النصائح لتكون شخصًا اجتماعيًا وتتخلَّص من الخجل

يمتلك الشخص الاجتماعي العديد من الصفات المُميَّزة التي لا تتوفر في الشخص الخجول والانطوائي، فهو يتمتع بكاريزما مميزة، وقدرة على الحوار والنقاش .. المزيد..

دور الضحية

الضحية هو دور يلعبه الانسان ويشعره بإحساس أنه قزم أمام تحدّيات الحياة، وأسماه علماء النفس بدور الضحية وليس الضحية لأنه حال يسيطر على الانسان ويفقده .. المزيد..

المخدرات وتأثيرها على حياة الفرد والمجتمع

للمخدرات أضرارًا عديدة على الفرد والأسرة، وتفشيها وانتشارها يزهق الأرواح وينشر الضلالة، والفسق، والفجور، والجرائم، والشغب بين الناس، وهذا ما .. المزيد..

نصائح فعّالة لتسير إلى الأمام وتُحارب الاستسلام واليأس

الاستسلام واليأس هو عبارة عن حالة مزعجة تسيطر على نفسيّة الإنسان وتمنعه من المضي قدمًا في الحياة لتحقيق النجاح والتألق، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذا .. المزيد..

جلد الذات

ليس من الخطأ أن تواجه أخطاءك وتقيّم حياتك، وإنما فقط تشاهد أخطاءك، فأنت تدمّر نفسك ببطء، فشعرة تفصل بين النقد والانتقام مثل الحرف الواحد الذي يفصل .. المزيد..