Top

مقالات النجاح

اكتب ما بنفسك وارتاح

أصبح التوتر سمة مميزة للحياة الصاخبة التي نعيش، وهذا التوتر إذا لم تكن تعرف هو من ألد أعداء الصحة، ولذلك عليك أن تبتعد عنه قدر الإمكان، ستسأل كيف وربما .. المزيد..

السعادة فن الحياة

يرى البعض أنه من الصعب تعريف السعادة بشكل دقيق , فهي تشمل أمور وأوضاع كثيرة ومتنوعة ومتشابكة , ومتناقضة أحياناً . فالألم والمعاناة تصنف غالباً بأنها من .. المزيد..

7 أشياء تمنحك الطمأنينة والسعادة

حياتك من صنع أفكارك إن للأفكار المسيطرة على المرء تأثيرا ً أعظميا ً في تكييف حياته.فإذا نحن راودتنا أفكار سعيدة كنا سعداء, وإذا تملكتنا أفكار سقية .. المزيد..

سعادة المرأة بعد الستين

سعادة المرأة بعد الستين تتوقف على قناعتها ورضاها ومدى اهتمام الآخرين بها! التغيرات الجلدية ونقص السمع والبصر أول آثار التقدم في السن أ. د. محمد بن حسن .. المزيد..

وصفة السعادة المجانية

أشعر بالقلق.. أشعر بالاكتئاب.. أشعر بأنني أقل قيمة من الآخرين.. أشعر بالضيق والملل.. أشعر بأن الآخرين يحتقرونني ويكرهونني.. أشعر أنني فاشل في كسب اهتمام .. المزيد..

السعادة فن تذوق الحياة

يرى البعض أنه من الصعب تعريف السعادة بشكل دقيق , فهي تشمل أمور وأوضاع كثيرة ومتنوعة ومتشابكة , ومتناقضة أحياناً . فالألم والمعاناة تصنف غالباً بأنها من .. المزيد..

قصة عقلين

   هو العنوان الذى اختاره الكاتب والمحاضر والموسيقى الأمريكى مارك جونجور ليقدم مجموعة من المحاضرات الجماهيرية التى صاغها فى قالب كوميدى بالغ .. المزيد..

مقتطفات من الحياة

لا تنتظر الوقت المناسب ... لانه  لا يوجد وقتمناسب ..  قم بعمل ماتؤمن .. المزيد..

الإبتسامة والضحك

الإبتسامة والضحك: لقد تبين أن الضحك يخفف حموضة المعدة ويعمل كصمام أمان من القلق والكبت، ولأنه يريح الأعصاب ويؤدي إلى الراحة والإرتخاء، فإنه يقهر .. المزيد..

الضحك .. علاج نفسي

الضحك .. علاج نفسي الدكتور لطفي الشربيني نشرت إحدى المجلات الطبية البريطانية مؤخراً دراسة لعالم نفسي أثبت فيها بأسلوب علمي أن الضحك هو أفضل علاج .. المزيد..