Top

أحدث المقالات

كيف تتغلب على خوفك من المجهول؟

الإنسان يخشى من المستقبل دوما، يتطلع اليه فى قلق وخوف .. والخوف يرجع الى عدم التأكد من الإحتمالات، نخاف ان تأت الرياح بما لا تشتهى السفن. ونخاف ان نتألم من .. المزيد..

كيف نروّض الخوف الذي يفرض نفسه على الناس جميعاً في هذا الزمن

إنه الشعور الجاثم على صدور البشر في هذه المرحلة من التاريخ وخاصة في هذه المنطقة من الجغرافيا. الخوف من العنف، الخوف في الحاضر، الخوف من المستقبل. .. المزيد..

كيف تواجه خوفك: 12 نصيحة لمواجهة الخوف

كل منا يشعر بالخوف من شئ معين ولكن الفرق بين شخص واخر ان احدهم يقرر مواجهة خوفه ويتغلب عليه... المزيد..

كيف تتغلب على خوفك من المخاطرة؟

حين تتذكر ما مضى من مسيرتك المهنية، في أي المواقف تتمنى لو كنت أكثر جرأة وثقة بالنفس؟ عند التحدث لمن هم في العقد الخامس من العمر أو أكثر، غالبا ما يقولون: .. المزيد..

الخوف ... أعراضه وأسبابه

يعرف الخوف بأنه استجابة انفعالية شديدة من مثير غير مخيف بطبعه، كالخوف من بعض الحيوانات، ومن الأغراب، أو خوف الحرمان من الأم، والخوف من المدرسة، أو .. المزيد..

الاعتداء العاطفي على الطفل

الاعتداء العاطفي على الطفل: يمكن تعريف الاعتداء العاطفي بوصفه النمط السلوكي الذي يهاجم النمو العاطفي للطفل وصحته النفسية وإحساسه بقيمته الذاتية. .. المزيد..

كيف تواجه الإمتحان ؟ كيف تصمم الإجابة ؟ كيف تنظم وقتك ؟

إن الساعات التي يُمتحن فيها التلميذ قد تكون ثمرة سنة أو سنوات كاملة من العمل المتواصل و الجاد، إلا أن الكـثير مـن الطلبـة لا يـدركون أهمية ذلك، إذ لا .. المزيد..

الامتحان قلق وخوف والنوم نعمة!

الامتحان دائمًا موقفٌ لا يحبهُ الإنسان (إلا في حالاتٍ نادرةٍ طبعًا)، فرغم أننا كلنا بني آدمَ الذي اختار أن يحمل الأمانة، بعد تخوف الأرض والسماوات .. المزيد..

خوف الأطفال.. الأسباب والعلاج

الأمن نعمة يمنها الله على من يشاء من عباده.. قال تعالى [الَّذِي أَطْعَمَهُمْ مِنْ جُوعٍ وَآمَنَهُمْ مِنْ خَوْف] (قريش – 4)، فذكرها الله كمنة منه .. المزيد..

هل تعاني من الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟

فان ما يقارب من 10% من الناس يرهبون المناسبات الاجتماعية مما يؤثر سلبيا على حياتهم الاجتماعية والتعليمية والعملية وعلاقاتهم الشخصية بصورة كبيرة. .. المزيد..