Top


مقالات النجاح

أسباب الإصابة بزكام الصيف وطرق العلاج والوقاية

بالرغم من درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف وعوامل الحر إلّا أنّ هناك العديد من الأشخاص الذي يُعانون من مشكلة الزكام في هذا الفصل، وذلك نتيجة عدة .. المزيد..

نصائح صحيّة وغذائيّة مهمة لعيد الأضحى

يُعتبر عيد الأضحى من الأعياد الجميلة التي ينتظرها المسلم في كل عام ليحتفل به مع عائلتهِ وأصدقائهِ وليُقدم الأضحيّة لرب العالمين، ولكي يكون عيدك .. المزيد..

11 نصيحة لتدارك مشاكل الهضم في عيد الأضحى

للأعياد في منطقتنا العربية طقوس خاصة ففي عيد الأضحى تقوم الأسر العربية بتحضير مآدب الغداء وصنع الحلويات اللذيذة، وبما أننا في مجتمع عُرف بكرم .. المزيد..

10 نصائح طبيّة صحيّة ومفيدة

الصحّة هي تاج ثمين يوضع على رأس كل شخصٍ سليم ومعافى من الأمراض، ولا يرى هذا التاج سوى كل شخصٍ مريض ومفتقر للصحة، ولكي تحافظ على هذا التاج الثمين عليك أن .. المزيد..

10 أطعمة تخفّض نسبة الكوليسترول في الدم

يُهدّد ارتفاع الكوليسترول حياة الإنسان بشكل كبير فهو يتسبّب بالإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، ويرجع السبب الرئيسي وراء .. المزيد..

8 أسباب وراء الإصابة بسرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أخطر أنواع السرطانات وأكثرها شيوعاً حيث يؤثر على حوالي 12% من النساء في العالم، وفي عام 2015 بلغت نسبة الوفيات من جراء الإصابة به حوالي .. المزيد..

حصيات الكلى: أعراضها وطرق الوقاية منها

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة الإصابة بحصيات الكِلى وبشكلٍ خاص في فصل الصيف وهذا ما يُعرّضهم للعديد من الأوجاع والمخاطر الصحيّة في حال لم تُعالج .. المزيد..

8 نصائح مهمة لتجنب ضربة الشمس داخل المنزل

يعتقدُ البعض بأنّ ضربة الشمس لا تصيب الإنسان إلّا أثناء التواجد خارج المنزل، أو أثناء التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ مباشر، ولكنّ الحقيقة هي أنّ هناك .. المزيد..

الإجهاد الحراري خلال الصيف وطرق الوقاية منه

يُعتبر الإجهاد الحراري من الحالات الصحيّة السيئة التي يتعرّض لها الإنسان خلال فصل الصيف، وذلك نتيجة الجفاف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة .. المزيد..

8 نصائح لتتمتع بشباب دائم مدى الحياة

التمتّع بشباب دائم حلم وغاية يسعى إليها الإنسان بكل جهدهِ، ولا نقصدُ هنا بالشباب الدائم المظهر الخارجي فقط، وإنما أيضاً من النواحي الصحيّة .. المزيد..