Top
يرى كل شخص فينا النجاح بصورةٍ مختلفة، فقد يتمثل النجاح بالنسبة إلى المدير التنفيذي بزيادة العائدات وتوظيف المزيد من الموظفين ونيل تقدير الشركات .. المزيد..
يُعدُّ "روتغير بريغمان" أحد أبرز المفكرين الشباب في أوروبا، وهو مؤرِّخ وكاتب لموقع الأخبار "ذا كوريسبوندنت"، حصلَت محاضرته في أثناء سلسلة المؤتمرات .. المزيد..
يدمن الكثيرون على السلبية، نحن نقرأ ونشاهد ونستمع ونقضي معظم وقتنا، مُركزين على المشكلات في حياتنا، فيصعب علينا أن نفهم كيف يعيش الناس الأسعد منا، .. المزيد..
هل للتفاؤل فوائد صحية مع تقدُّمنا في العمر؟ السؤال هام لأنَّه إذا أدَّى التفاؤل إلى شيخوخة أكثر صحة، فيمكن عندئذٍ تطوير برامج لتعزيز طريقة تفكير .. المزيد..
نحن نميل إلى الحديث عن الامتنان كطريقة للتعبير عن الشكر، فمثلاً نشكر شخصاً لتقديم شيء لنا أو لموقفه معنا أو لأي فعل يعبِّر عن اللطف... المزيد..
حاولت العديد من الدراسات إثبات أهمية التشاؤم، فتقول النظرية النفسية "تأثير المتفرج" (bystander effect) أنَّ احتمال تقديم الأفراد المساعدة لضحية يقل حين .. المزيد..
تتميَّز حياة روَّاد الأعمال بالتطوير الذاتي وابتكار أفكار وأعمال جديدة؛ ممَّا يجعل حياتهم بمثابة رحلة ممتعة ومثيرة، ولكن ثمَّة جانب سلبي أيضاً .. المزيد..
أحد أكثر الأمور التي تساهم في سعادتنا هو شيء قلَّما نعيره انتباهاً ألا وهو صوتنا القابع داخلنا. يصف عالِم النفس "إيثان كروس" (Ethan Kross) في كتابه الجديد .. المزيد..
عندما لا يجري يومنا في العمل كما نريد، فمن الطبيعي أن تستمر معنا هذه المشاعر السلبية إلى بقية اليوم، أو حتى لباقي الأسبوع. أشارت عالمة النفس الاجتماعية .. المزيد..
هل حاولتَ مرةً وفشلتَ في التخلص من عادة سيئة؟ ليست المشكلة في كونك ضعيفاً أو أنَّ العادة السيئة متجذرة؛ فالحقيقة أنَّك ربما استسلمتَ بسرعة. .. المزيد..