Top


يتحدث الجميع عن مخاطر السكر، ولكن ماذا يفعلون حيال ذلك؟ يجب أن يعملوا جميعاً على الإقلاع عنه، فالسكر مادة مدمرة بشكل كبير ويتناولها معظم الناس بكثرة، .. المزيد..
تعرَّض الموظَّفون حول العالم لصدمات على جميع المستويات، بدءاً من جائحة كوفيد-19 إلى ممارسات التمييز العنصري، فالصدمة تبقى صدمة، مهما كانت كبيرة أو .. المزيد..
ربما يبدو هذا مألوفاً: تتوصل إلى هدف لتوفير المال، ربما ستعقد صفقةً كبيرة في الأشهر القليلة المقبلة أو تُخطط لإجازة عائلية في الصيف المقبل، وتبدأ .. المزيد..
عند ملء الاستبيانات والطلبات المختلفة في الحياة، غالباً ما نُسأَل هذا السؤال المزعج: ما هي هواياتك؟.. المزيد..
قرأتُ مؤخراً مقالاً منتشراً على نطاقٍ واسعٍ لعاِلم النفس "آدم غرانت" (Adam Grant) من "كلية وارتن" (Wharton School) الذي قال إنَّ التضحية بالصحة والحياة الاجتماعية .. المزيد..
قد تؤثر كلمات زملاء العمل والعملاء في نفسيتك تأثيراً كبيراً حتى بعد تركك للوظيفة، ويمكن لعبارات معينة تدمير أيَّة علاقة مهنية؛ مما يجعل الموظفين .. المزيد..
لدى البطاطا سمعة سيئة، وما كان يوماً ما عنصراً أساسياً رخيصاً في العديد من الأنظمة الغذائية في العديد من البلدان، وُصِف في السنوات الأخيرة بدلاً من .. المزيد..
يستمتع الجميع بالضحك والمرح، لكن من الذي يخصص وقتاً للضحك في حياته؟ نستمتع بالتأكيد بسماع نكتة مضحكة، والحضور حول أشخاص يتمتعون بروح الدعابة، .. المزيد..
جزء من الاستقرار المالي هو أن تفهم وضعك الحالي والوضع الذي تطمح إلى الوصول إليه، ما هي أهدافك المالية المستقبلية وكيف ستحققها؟.. المزيد..
يتطلب إدارة شركة ناشئة أو شركة صغيرة بذل الكثير من التركيز والطاقة، كون هذا النوع من الأعمال غالباً ما يكون مليئاً بالضغوط، وبما أنَّه لا يمكنك التخلص .. المزيد..