Top


أخرى

التعافي بعد الصدمة

التعافي بعد الصدمة
ما الفائدة التي يمكن أن يقدمها هذا؟ غالباً ما يطرح الناس هذا السؤال في أوقات التوتر أو الأزمات أو المآسي؛ حيث شهد هذا العام وباءً قتل مئات الآلاف من .. المزيد..

كيف تسعد نفسك خلال الجائحة؟

كيف تسعد نفسك خلال الجائحة
مع انتشار جائحة كوفيد-19 في جميع أنحاء العالم، وظهور عدة طفرات متحورة منه لاحقاً؛ تأثَّرت صحة الناس العقلية وأداؤهم النفسي وحياتهم اليومية سلباً؛ .. المزيد..

7 أسباب تدفعك لاستخدام ووردبريس لتصميم موقعك على الويب

7 أسباب تدفعك لاستخدام ووردبريس لتصميم موقعك على الويب
عندما يتعلَّق الأمر بتصميم مواقع الويب، فمن المحتمل أن تكون قد سمعت عن ووردبريس؛ حيث يمكنك إنشاء موقع ويب باستخدامه دون أن يكون لديك أي خبرة في كتابة .. المزيد..

كيف تجعل فعالياتك الافتراضية ممتعة أكثر؟

كيف تجعل فعالياتك الافتراضية ممتعة أكثر
كان عام 2020 طويلاً للغاية وغير مسبوق وسيغير العالم إلى الأبد، ومع أنَّ الأمور لا تزال تسير معنا سيراً جيداً الآن في عام 2021، ما زلنا نتعامل مع سيل من .. المزيد..

الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة: علاماته، وتأثيراته، وطرق التغلب عليه

الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة: علاماته، وتأثيراته، وطرق التغلب عليه
الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة هو نوع من الإساءة العاطفية، والتي غالباً لا يتم التعرُّف إليها أو الإبلاغ عنها، فهذا النوع من سوء معاملة الأطفال ليس .. المزيد..

كيف تزيل الفوضى الرقمية ببساطة؟

كيف تزيل الفوضى الرقمية ببساطة
يبدو أنَّ جائحة كورونا العالمية بدأت بالانحسار مخلفةً بعض الآثار السلبية، فالجلوس في المنزل لفترةٍ طويلة أمرٌ لا بد من استثماره لإنجاز المهام .. المزيد..

لا تخف بعد الآن من ثقافة الإلغاء

لا تخف بعد الآن من ثقافة الإلغاء
يقول "مايكل كورليوني" (Michael Corleone): " فقط، عندما حسبت نفسي خارج المنظومة، تم إعادة إشراكي في الأمر"... المزيد..

متلازمة هلسنكي الخيالية وارتباطها بمتلازمة ستوكهولم

متلازمة هلسنكي الخيالية وارتباطها بمتلازمة ستوكهولم
سَمِع أغلبُنا قصصاً أو شاهَدَ أفلاماً عن أشخاص اختُطِفوا، ثمَّ وقعوا في حب خاطفهم وتعاطفوا معه، وباتوا لا يودون إطلاق سراحهم؛ كما سمعنا بمصطلحي .. المزيد..

الاكتئاب لدى المراهقين: أسبابه وطرق علاجه

الاكتئاب لدى المراهقين: أسبابه وطرق علاجه
المراهقة من أصعب المراحل التي يمرُّ بها الإنسان، سواءً بالنسبة إلى الشخص نفسه أم إلى عائلته، نظراً لما يرافق هذه المرحلة، بطبيعة الحال، من تغيرات .. المزيد..

اكتئاب ما بعد الزواج: أسبابه، وأعراضه، وإجراءات التغلب عليه

اكتئاب ما بعد الزواج: أسبابه، وأعراضه، وإجراءات التغلب عليه
الزواج سنة من سنن الكون، وهو أمرٌ تطلبه الفطرة البشرية السليمة، وهو ضروري للمرأة والرجل، للشعور بالاستقرار النفسي والجسدي، ولكنَّ التغيرات .. المزيد..