Top


أحدث مقالات اسلوب حياة

في اليوم العالمي للسياحة: ما هي السياحة، وما أنواعها وفوائدها؟

يرغب الكثير منَّا في قضاء العطلة الصيفية أو عطلة منتصف السنة أو عطلة نهاية الأسبوع بعيداً عن المنزل، والاستمتاع بأوقاتٍ جميلة، سواءً بمفردنا أم مع .. المزيد..

ما هي الصورة الذاتية، وكيف تغيرها من أجل حياة أكثر سعادة؟

لكلٍّ منَّا طريقته المختلفة للنظر إلى نفسه، حيث يثق بعضنا بنفسه، وبأنَّه يملك قدرات تتجاوز بكثير قدرات الآخرين الأقلَّ ثقة بأنفسهم وبقدراتهم. .. المزيد..

13 من مشكلات الحياة الشائعة، وكيفية حلها

نواجه المشكلات طالما نحن أحياء، لكنَّنا لا نعيرها انتباهنا حتى نشعر بتأثيرها الكبير فينا، ويحدث ذلك عندما تصبح المشكلة مصدراً للقلق أو الأذى أو .. المزيد..

اليوم الوطني السعودي وتاريخ الاحتفال به

يُعدُّ يوم 23 سبتمبر/ أيلول من كلِّ عامٍ يوماً مُميَّزاً وخاصاً لدى السعوديين في كلِّ مكانٍ من العالم، حيثُ يُصادف هذا اليوم " اليوم الوطني للسعودية أو .. المزيد..

أهم 9 أمور في الحياة للإنجاز والسعادة

نحن نهدرُ الكثير من وقتنا في مُطاردة السعادة المؤقتة؛ فقد ننفقُ أجرَ شهرٍ كامل على هاتفٍ محمولٍ نفقدُ اهتمامنا به بعد فترةٍ وجيزة، ونُفوِّت أعياد .. المزيد..

13 نصيحة كي تحسن حياتك للأفضل

عند التعرُّض إلى مواقف خطيرة في الحياة، نتوقف لبرهةٍ لنفكِّر فيما يعنيه عيش حياتنا بالطريقة الأفضل، وربَّما يتضح ذلك في اللحظة التي نكون فيها .. المزيد..

20 قيمة في الحياة تقودك إلى السعادة والنجاح

من منَّا لا يريد الوصول إلى السعادة والنجاح في حياته؟ نحن نتطلع بالفطرة إلى مزيدٍ من السعادة والنجاح في حياتنا، ويمكننا جميعاً تعظيم سعادتنا ونجاحنا .. المزيد..

أهم 7 أولويات في الحياة وطرق تحقيقها

هل تحاول إكمال كافة مهامك كلَّ يوم لأنَّك تشعرُ أنَّ كل عنصرٍ في قائمة مهامك بالغُ الأهمية؟ هل أنت مقيَّدٌ بالوقت لإنجاز كلّ هذه المهام؟ إذا كانت .. المزيد..

فوائد ممارسة اليوغا الساخنة لخفض ضغط الدم

اليوغا الساخنة: نوعٌ من اليوغا تُجرَى في مركزٍ مخصَّصٍ يُسخَّن عند درجة حرارة 41 مئوية، وتصل نسبة رطوبة الجو فيه إلى 40%، وذلك في محاولةٍ لتقليد المناخ في .. المزيد..

5 أسباب تقف وراء جعل حياتك معقدة جداً

تقول رامانا بيمارجو (Ramana Pemmaraju): "إنَّ البساطةَ هي أكثرُ الأمورِ تعقيداً في الوقت الحاضر". نحن نعيشُ في عالمٍ يتميَّزُ بالاضطرابِ والتغييرِ المُستمر، .. المزيد..