5 وصفات طبيعيّة لمنح البشرة نضارة مشرقة قبل العيد

من الطبيعي أن تتعب بشرة الإنسان خلال فترة الصيام نتيجة قلة السوائل والسهر، وهذا ما يُثير .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 27 مارس 2024

6 مواقف ذهنية ستغير حياتك بالكامل

بعد أن عملت عن كثب مع كثير من الأشخاص الذين اختبروا تحولات مذهلة في عقليتهم لاحظت بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 مارس 2024

5 نصائح لتعيش الحياة بحكمة

موت شخص عزيز عليك تجربة قاسية جداً، أعلم هذا بسبب وفاة أبي عندما كنت في عمر الـ 20، فقد عانى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 مارس 2024

5 خطوات تساعدك في تجاوز ماضيك القاسي

هذا المقال شخصي جداً بالنسبة إليَّ، فإن كنت قد نشأتَ في بيئة عنيفة وعائلة مضطربة مثلي، أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 مارس 2024

5 أسباب تمنع تحقيق السعادة

يعزو معظم الأفراد شعورهم بالتعاسة إلى عقبات تفرضها الظروف الخارجية والأشخاص حولهم، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 25 مارس 2024

نصائح للعناية بالبشرة للرجال

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فقد اعتاد الرجال تقليدياً على البساطة في روتينهم. .. المزيد
clock icon 2 دقيقة العناية بالبشرة    clock icon 24 مارس 2024

4 فوائد للوفاء بالالتزامات

وافقتُ على مساعدة ابنتي في حزم أغراضها وقيادة الشاحنة عندما قررتْ الانتقال من مدينتها، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 23 مارس 2024

4 مبادئ لتحقيق السعادة في الحياة

لا بدَّ أن يتساءل الإنسان في إحدى مراحل حياته فيما إذا كان قد حقق مبتغاه، أم أنَّه ما زال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 23 مارس 2024

7 طرق فعالة لاكتساب معتقدات تعزز قوتك

تتكون المعتقدات في أثناء خوض التجارب الحياتية، فيكتسب الفرد معتقدات تعزز قوته وتلهمه .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 22 مارس 2024

القيادة الذاتية: كيف تكون مسؤولاً عن حياتك؟

كيف لنا في ظلِّ هذه المجريات والأحداث المتسارعة التي نمرُّ بها أن نحافظ على تماسكنا ونقود .. المزيد
clock icon 8 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 22 مارس 2024

7 نصائح تساعدك على الشعور بالامتنان لتغيير حياتك

هل أنت واحد من هؤلاء الذين يتذمرون طوال الوقت؟ وهل تشعر بعدم الرضى مهما يكن ما تفعله، ومهما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 21 مارس 2024

أنواع الكلاب

"إذا كنت تريد أن تكون سعيداً لبضع ساعات، فخُذْ قيلولة، وإذا كنت تريد أن تكون سعيداً لبضعة .. المزيد
clock icon 8 دقيقة حيوانات أليفة    clock icon 21 مارس 2024