Top
التغذية الطبخ

أحدث المقالات

طبق اليوم العشرين من رمضان: فتة الدجاج وحساء الدجاج بالكريمة

يحتوي هذا الطبق الشهي على الكثير من الفيتامينات الصحيّة والبروتينات التي يحتاجها جسم الصائم في رمضان، لهذا سنعرفك فيما يلي على مكونات وطريقة تحضير .. المزيد..

طبق اليوم التاسع عشر من رمضان: ستيك الدجاج بالكريمة

سنُخصّص اليوم التاسع عشر من رمضان لنعرفك عزيزي على طبق الستيك بالدجاج والكريمة، هذا الطبق الذي ينتمي إلى المطبخ الغربي والذي يتميّز باحتوائه على .. المزيد..

طبق اليوم الثامن عشر من رمضان: دجاج الكرسبي وسلطة الكول سلو

عادةً ما يُطلب دجاج الكرسبي من المطاعم والمحلات المختصة بالوجبات السريعة، والقليل من الأشخاص فقط يُتقنون فن طريقة تحضير هذا الطبق بشكلٍ صحي في .. المزيد..

طبق اليوم السابع عشر من رمضان: يخنة البامية وشوربة العدس بالجزر

تحظى البامية بشعبيةٍ كبيرة فهي الأكلة التي يُحبها الكبار والصغار والتي تحتل موائد الأطعمة وبشكلٍ خاص في رمضان، وفيما يلي سنتعرف على مقادير وطريقة .. المزيد..

شوربات رمضانيّة سهلة وسريعة التحضير

تُعتبر الشوربة من أهم الأطباق الرمضانيّة التي لا يستطيع الصائم أن يتخلّى عنها على الإطلاق، وذلك لدورها في مدّ الجسم بالطاقة والفيتامينات، وفي .. المزيد..

طبق اليوم السادس عشر من رمضان: سمك البوري وسلطة الخضار

يحتوي السمك على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن الصحيّة التي يحتاجها الصائم خلال شهر رمضان، وعلى نسبةٍ منخفضةٍ جداً من الدهون، وهذا ما يُساهم في .. المزيد..

طبق اليوم الخامس عشر من رمضان: صياديّة السمك وحلى الغريبة

يتميّز السمك باحتوائهِ على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة لجسم الإنسان وبشكلٍ خاص في شهر رمضان وفترات الصيام الطويلة، فهو لا يُهضم بشكلٍ سريع .. المزيد..

طبق اليوم الرابع عشر من رمضان: برياني اللحم وسلطة الخس

يُعتبر البرياني من الأكلات اللذيذة المنتشرة في الوطن العربي بشكلٍ كبير، ويتميز بنكهتهِ اللذيذة وفوائدهِ العديدة، وفيما يلي سنتعرّف على طريقة .. المزيد..

طبق اليوم الثالث عشر من رمضان: التشيكن ماسالا مع الأرز المطبوخ

يحظى المطبخ الهندي بشعبيّةٍ كبيرة بمختلف أنحاء العالم، فهذا المطبخ يتميّز بنكهاتهِ القويّة والحارة، ومن بين أطباق المطبخ الهندي الشهير اخترنا لك .. المزيد..

طبق اليوم الثاني عشر من رمضان: الدجاج بالكاري وحلى بلح الشام

يحظى الكاري بشعبيّةٍ كبيرة في مختلف أنحاء العالم، وهذا للنكهة الرائعة التي يُضيفها إلى الوجبات الغذائيّة، فيما يلي سنُعرّفك على طريقة تحضير طبق .. المزيد..