Top

  1. الصحة النفسية

رهاب ركوب الطائرات، الأسباب، العلاج

5 طرق بسيطة للوصول إلى السعادة النفسية

6 طرق فعّالة لتذكر المعلومات وعدم نسيانها

أحدث المقالات

الصحة النفسية

أهم المعلومات عن مرض الفصام

الأمراض النفسية هي اضطراب في عصبونات الدماغ ناتجة عن العمليات الارتقائية التي يُشكّلها التفاعل المُعقّد بين العوامل الوراثية والتجارب الحياتية، .. المزيد..

التنويم الإيحائي

4 مشاكل صحيّة يُمكن التخلّص منها عن طريق التنويم الإيحائي

التنويم المغناطيسي أو التنويم الإيحائي هو عبارة عن حالة من الاسترخاء الذهني والسكون تقوم على فكرة التواصل مع العقل الباطن، وهذا ما يدفع المريض إلى .. المزيد..

الاسترخاء

8 طرق فعّالة للتخلص من التعب الجسدي والشعور بالراحة

في نهاية ساعات العمل يبدأ الموظف في الشعور بالتعب والإرهاق، وغالباً ما تمتد هذه الحالة إلى ما بعد العودة للمنزل فيعجز عن تأدية واجباته الأسرية حيث .. المزيد..

المعالجة من التحرش الجنسي

التحرش الجنسي، أسبابه وطرق المعالجة

يعرّف التحرش الجنسي بأنه مجموعة من التصرّفات الغير مُرحّب بها، هذه التصرفات قد تكون لفظية بسيطة، وبعضها الآخر تكون جديّة كمحاولة لمس الضحية لأغراض .. المزيد..

الخجل

الخجل الاجتماعي: الأسباب، الأعراض، وأهم النصائح لعلاجه

يُعتبر الخجل الاجتماعي واحداً من أكثر المشاكل التي يُعاني منها الإنسان في حياته والتي تمنعه من التواصل بشكلٍ فعّال مع الآخرين وعن إقامة علاقات .. المزيد..

الموت

تعرّف على أهم المعلومات عن القتل الرحيم

الموت طبياً هو توقّف جسم الإنسان عن النمو والاستقلاب والنشاطات الوظيفية الحيوية، أما الموت بحسب وجهة نظر الأديان السماوية هو خروج الروح من الجسد .. المزيد..

التنويم الإيحائي

معلومات هامة عن التنويم المغناطيسي

لسنين طويلة اعتبر الناس التنويم المغناطيسي نوع من أنواع السحر والخداع لكن في الحقيقة هو حالة عقلية شديدة التركيز تجعل الجسم والعقل يصلان إلى مرحلة .. المزيد..

الصحة النفسية

إرشادات هامة لتحسين حالتك النفسية في شهر رمضان

يواجه الصائم خلال أيام رمضان الكثير من التحدّيات ابتداءً من العمل لساعات طويلة لكسب لقمة عيشه، وسعيه الدائم لحل المشاكل التي تواجهه وتواجه عائلته، .. المزيد..

سيكولوجية النفس

12 نصيحة لنسيان ذكريات الماضي الحزين

ذكريات الماضي الحزين هي جزء من حياتنا حيث لا يمكن أن ننساها بسهولة، ولا يمكن أن نعيد عقارب الزمن لنغير مجرى الأحداث التي مررنا بها، فهي تفرض نفسها علينا .. المزيد..

الصحة النفسية

4 أنواع من الفوبيا تسبب الخوف والرعب

الخوف هو شعور طبيعي يُعاني منه الإنسان عندما يتعرض لبعض المواقف الغريبة والتي لا يستطيع أن يتقبّلها، كالخوف مثلاً من الظلام، الخوف من الحيوانات، .. المزيد..