Top

أحدث المقالات

التجشؤ: أسبابه – أهم طرق علاجه

عرّف الأطباء التجشؤ على إنه إخراج الغازات من الجهاز الهضمي عن طريق الفم، وعادة ما يرافق التجشؤ صوت وفي بعض الأحيان ترافقه رائحة، والجدير بالذكر أن .. المزيد..

6 طرق فعّالة لعلاج آلام أسفل الظهر

يُعرّف الأطباء آلام أسفل الظهر بأنها خليط بين أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية واضطرابات الفقرات القطنية، ويكون الألم في البداية خفيف ولكن سرعان .. المزيد..

5 نصائح فعّالة لخسارة الوزن بشكل سريع

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة الملل الذي يُصيبهم أثناء اتباعم للحميات الغذائيّة التي تهدف لخسارة الوزن الزائد، وهذا ما يجعلهم يفشلون في الحصول .. المزيد..

أعراض كوليسترول الدّم وطرق علاجه

يلعب الكوليسترول دوراً أساسيّاً في حياة الإنسان الصحيّة، حيث أنّ ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدّم يؤدي إلى تكوين بعض الترسّبات داخل طبقات جدران .. المزيد..

6 نصائح لتقوية الجهاز المناعي للأطفال في الشتاء

يتعرض العديد من الأطفال للإصابة بالأمراض المختلفة خلال فصل الشتاء، وبشكلٍ خاص الأمراض التي تنتج عن ضعفٍ عام في الجهاز المناعي كالإنفلونزا، الرشح، .. المزيد..

8 نصائح هامة للوقاية من أمراض الشتاء

أيام قليلة ويحلّ علينا فصل الشتاء ببرده القارس وبأمطاره وثلوجه ورياحه القوية، هذه العوامل المناخية تزيد من احتمال الإصابة بالزكام والإنفلونزا .. المزيد..

5 نصائح مهمة لتسريع عملية حدوث الحمل

تُعتبر مشكلة تأخر الحمل واحدةً من أكثر المشاكل المنتشرة في العالم، والتي تسبب الكثير من المشاكل النفسيّة والعائليّة لكل من الرجل والمرأة، فيما يلي .. المزيد..

5 أخطاء غذائيّة شائعة يجب أن تتجنبها عند ممارسة الرياضة

بالرغم من الفوائد العديدة التي تمنحها الرياضة للجسم والصحة الجسديّة والنفسيّة إلّا أنّ هناك بعض الأخطاء الغذائيّة الشائعة التي يقوم بها الإنسان .. المزيد..

تعرّف على الأمراض التي تنتشر في فصل الخريف

فصل الخريف هو أحد الفصول الأربعة، ويتميّز هذا الفصل بهبوط درجات الحرارة فتصبح السماء ملبدة بالغيوم وفي بعض الأحيان ينزل المطر، وفي آخر الفصل قد تحدث .. المزيد..

تعرّف على أهم المعلومات عن حمض اليوريك

حمض اليوريك هو مركّب كيميائي يتواجد بصورة طبيعيّة في جسم الإنسان ويتكوّن من عدة عناصر هي الكربون والأوكسجين والنيتروجين والهيدروجين، يتم إفرازه عن .. المزيد..