Top


أحدث المقالات

العلاج النفسي في الإسلام

  غالبا ما تتمثل الصراعات النفسية في التناقض بين قوى الخير والشر، وبين الغرائز المحرمات، من ذلك الشعور بالذنب والخطأ الذي كثيرا ما يتسبب في القلق .. المزيد..

فنيات التعامل مع الضغوط النفسية stress

فنيات التعامل مع الضغوط النفسية stress الضغوط النفسية مـقــدمـــة إذا كان موضوع الضغوط متشعباً وشائكاً كما يعتقد بعضهم، فإنه يمكن القول أن التعامل .. المزيد..

أساليب علاجية:أسلوب التطمين الندريجي

   التطمين التدريجى هو التعرض المتكرر بصورة تدريجية للأشياء أو الموضوعات التى تسبب للفرد المخاوف .. أى بمواجهة تلك الأشياء أو الموضوعات (وعدم .. المزيد..

أساليب علاجية:تعديل السلوك وتعلم عادات جديدة

  هناك قصة معروفة لتجربة هامة قام بها عالمان من علماء النفس .. ومن رواد العلاج النفسى السلوكى .. هما "واطسون و"راينر" . فقد قام هذان العالمان .. المزيد..

الفصام -Schizophrenia

الفصام فى حقيقته ليس مرضاً واحداً وانما هو مجموعة من الإضطرابات تتسم بإضطراب التفكير والوجدان والادراك والسلوك والأرادة.. مع وجود أعراض كتاتونية .. المزيد..

أطفالنا من المشاكل النفسية

اطفالنا من المشاكل النفسية الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسئوليتنا نحن الآباء والأمهات كبيرة في تنشئة الطفل .. المزيد..

أساليب علاجية:العلاج النفسي الذاتي

يعانى الكثيرون في عصرنا الحالي من القلق النفسي والتوتر وعدم القدرة على التوافق النفسي والاجتماعي . ومن الملاحظ أن الإنسان يحاول دائماً أن يعالج .. المزيد..

الاسترخاء

يعتبر الاسترخاء ( relaxation) واحد من أهم الأساليب المضادة للتوتر والقلق.. وهناك عدد من أساليب الاسترخاء التي عرفتها معظم الشعوب منذ وقت طويل . وتقوم أساليب .. المزيد..

أساليب علاجية:فهم وملاحظة الذات

من الخطوات الهامة التى يجب على الفرد إتباعها لعلاج مشكلاته النفسية وبلوغ درجة أرقي من الوعي والنضج النفسي .. أن يفهم نفسه ..و أ ن يتعرف على الحيل ( الدفاعات .. المزيد..

فن ومهارة العلاج النفسي

العلاج  النفسي فى جوهره هو مرور الذات بخبرة تعليمية أو انفعالية تجعل الفرد يزيد من مهاراته .. أو يعدل من أساليب الاستجابة لديه .. مما يؤدى إلى زيادة .. المزيد..