Top


أحدث المقالات

القلق والتوتر النفسي؟

يمثل القلق النفسي المرتبة الأولى في الانتشار بين الأمراض النفسية وهناك فرق بين القلق الطبيعي المرغوب كالقلق مثلاً أيام الامتحانات وبين القلق .. المزيد..

الفصام - الشيزوفرينيا Schizophrenia

الفصام هو اضطراب عقلي يصيب حوالي واحد من كل مئة شخص , وأكثر المصابين به تتراوح أعمارهم بين 15 و 35 سنة , ومع ذلك فهو من الممكن أن يبدأ في أي عمر وهو يصيب الذكور .. المزيد..

الهستيريا -Hysteria

الهستيريا وتسمى حاليا بالاضطراب التحولي Conversion Disorders, هي مرض نفسي عصابي hysterical neurosis, وقد أطلق عليه أيضا الهستيريا التحولية, حيث تتحول فيه الانفعالات .. المزيد..

مراحل النوم

عند النوم يرتاح الجسم و يستعيد طاقته.على كل حال فالنوم هي حالة فاعلة تؤثر في بقاء الصحة الجسدية و العقلية بحالة جيدة .إن النوم الجيد خلال الليل هو .. المزيد..

ماهو مصدر القلق من الوحدة؟

تشير مقولة إن الإنسان حيوان اجتماعي لا يستطيع العيش وحيدا ، إلى حقيقة واقعية نلمسها كل يوم ، فنحن قلما نستطيع العيش من دون الآخرين ، ونبحث باستمرار عن .. المزيد..

الاضطرابات النفسية العصابية

الاضطرابات النفسية العصابية د.نايف الرشيدات 1- بعض الأطفال تظهر عليهم أعراض القلق العصابي فقط تحت تأثير ضغوط معينة والبعض الآخر تظهر عليه نتيجة .. المزيد..

القلق وكيفية التخلص منه ..!

كم أقضّ من مضجع وكدّر من هناء وخنق الابتسامات وحطم الأشداء ، وهو قادر على تبديد الناس وجدانيا وعقليا وتمزيقهم شر ممزق وتحويلهم إلى بقايا بشر, مجرد حطام .. المزيد..

كيف تساعد نفسك على الاسترخاء؟

كيف تساعد نفسك على الاسترخاء؟.. المزيد..

الفرق بين الهلع والقلق والخوف

الـــــــخـــوف Fair إنّ الخوف هو من بعض رواسب الماضي التي استقرّت في تربية عقلنا الباطن، وهو ناجم كذلك عن سيل ممارسات اجتماعيّة متراكمة عبر مسيرة .. المزيد..

هل يجب اخذ قيلولة (غفوة ) في النهار أم لا؟

هل يجب اخذ قيلولة (غفوة ) في النهار أم لا؟ إن حاجتنا إلى أخذ قيلولة في منتصف النهار كامنة في ساعتنا البيولوجية، وهي تطرأ عادة بين الساعة الواحدة .. المزيد..