Top


أحدث المقالات

العلاج المعرفي Cognitive Therapy

يقوم العلاج المعرفي على فكرة أن الأفكار الخاطئة تسبب مشاعر غير ‏بهيجة. وفي العلاج المعرفي، يتم تلقين الشخص كيف يعيد تأويل وتفسير المواقف التي حدثت .. المزيد..

الخوف المرضي Phobia

الخوف المرضي هو شعور لا عقلاني بالخوف عندما يواجه الشخص بشيء او نشاط اوموقف عام ، مما يؤدي به الى تفادي هذا الشئ الذي يخشاه... المزيد..

الجوع علاج للاكتئاب.. كيف؟

أشارت دراسة قام بها باحثون من ولاية تكساس الأمريكية، إلى دور هرمون الجوع المعروف بجريلين، في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة حالات التوتر .. المزيد..

هل تشعر بالكسل والخمول؟

كلٌُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته .. المزيد..

ما هو مرض الوسواس القهري؟

الذين يصابون بالمرض قد يعتقدون أن هذه الوساوس إنما هي نتيجة ضعف بالشخصية أو أنها من عمل الشيطان أو الجن أو أنها تكون بسبب حالة نفسية، .. المزيد..

الخوف من المدرسة

خوف الطفل الجديد من المدرسة ودور الأسرة والمعلم.. المزيد..

علاج الكــآبه بالكــلآم

هل تبدو الحياة أصعب نوعاً ما هذه الأيام. هل تشعر بالكآبة وتراجع العزيمة، وتشعر بأنك لست على ما يرام. هل أصبح التحدث مع عائلتك وأصدقائك أمراً غير كاف. ربما .. المزيد..

الكذب

ان الكذب هو : أن يقوم الكائن الحي بإعطاء أو إظهار دلالات أو معلومات خاطئة , أو إخفاء دلالات أو معلومات صحيحة , عن من يطلبها . وهذا من أجل الحماية .. المزيد..

الانحطاط إذا فتك بك ماذا يعني ؟

الإعياء الشديد والآلام العضلية كانت تسميان فيما مضى بمتلازمة إرهاق بعد إصابة فيروسية , إصابة فيروسية أو زكام تابانوي أو زكام يوبي , وما إلى ذلك من أسماء .. المزيد..

التوتر و الكرب والتعامل معهما

يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكث أكثر من أي وقت مضى. وحياتنا لشخصية باتت أكثر تعقيداً. كما أن الترابط العائلي أصبح ضعيفاً في .. المزيد..