Top

أحدث المقالات

الاكتئاب قد يسبب العجز بالشيخوخة

أظهرت دراسة أميركية أن معاناة الفرد من أعراض الاكتئاب خلال مرحلة ما يعرف بمنتصف العمر قد تزيد من مخاطر إصابته بالعجز عند تقدمه بالسن... المزيد..

الاكتئاب يمنعك من علاج السمنة

الاكتئاب والسمنة وجهان لعملة واحدة.. وهذه المقولة ليست مجرد جملة لا سند لها، بل أن الدراسات العلمية أثبتتها. فانخفاض معدل مادة السروتونين .. المزيد..

اليوغا لمحاربة الكآبة والقلق

تخفف من التوتر وتعزز الطاقة منذ سبعينات القرن الماضي، خضعت ممارسة التأمل وغيرها من وسائل تخفيف التوتر لعدد من الدراسات، بوصفها صنفا من صنوف العلاج .. المزيد..

ستة اسباب للاكتئاب

لايوجد سبب معين معروف للاكتئاب النفسي بصورة مباشرة ولكن توجد الكثير من العوامل المساعدة على ظهوره أو استمراريته أو شدته :.. المزيد..

اكتشاف هرمون يساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب

رابطة الأخصائيين النفسيين المصريين   قام الباحثون في مركز خاص باضطرابات ضغوط ما بعد الصدمة بالولايات المتحدة باختبار هرمون يفرز بواسطة .. المزيد..

الاكتئاب عند المرأة

د. نظمي حسين   كل فرد مع مرور الأيام قد يعاني فترات من الحزن، الوحدة، وشعور بعدم السعادة، أن الأحداث اليومية وتفاعلك معها قد تتداخل مع سلامة .. المزيد..

اكتشاف هرمون يساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب

رابطة الأخصائيين النفسيين المصريين   قام الباحثون في مركز خاص باضطرابات ضغوط ما بعد الصدمة بالولايات المتحدة باختبار هرمون يفرز بواسطة .. المزيد..

الطفل الخجول

لينا تقلا   ثيراً ما نرى بعض الآباء يأمرون طفلهم الخجول بأن يكون مقدام جريء كما لو أن الطفل بيدهم أداة طيعة لتنفيذ الأوامر، غير مدركين أنهم بهذه .. المزيد..

قلة النوم تسبب الإكتئاب والبدانة والزكام

يعاني نصف الألمان من اضطراب النوم، حسب إحصائيات أكاديمية النوم والصحة الألمانية، في ريجنزبورغ (جنوب)، إلا أن النساء يعانين من اضطراب أشد يجعلهن أكثر .. المزيد..

الاكتئاب مرض نفسي لا يعرف صغيراً أو كبيراً

ما هو الاكتئاب وهل له أنواع ؟ وما هي درجاته ؟ ‏الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشاراً في الوقت الحالي وتؤكد الدراسات العلمية ارتفاع .. المزيد..