5 طرق لقهر الاكتئاب النفسي

يُعتبر مرض الاكتئاب النفسي واحداً من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، وعادةً مايُصاب الشخص بهذا المرض نتيجة التعرض لمجموعةٍ من الضغوط النفسيّة الناتجة عن ظروف الحياة الصعبة، إليك 5 طرق لقهر الاكتئاب النفسي.

 

المصدر: 5 طرق لقهر الاكتئاب النفسي

المؤلف

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة