12 عادة يومية تزيد إنتاجيتك دون توتر

يمكن أن يصبح العمل اليومي الذي نقوم به مرهقاً وغير فعال ويستنزف طاقتنا وسعادتنا؛ فكيف يمكننا العمل بطريقة أسهل وأبسط، بحيث تساعدنا على إنجاز مزيد من الأعمال الهامة في وقت أقل ودون توتر أو انفعال؟ دعونا نشارككم 12 نصيحة لإنجاز الكثير والتخفيف من التوتر.

 

المصدر: 12 عادة يومية تزيد إنتاجيتك دون توتر

المؤلف

آخر تحديث: 28/03/2024
قمة الأداء
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة