مهارات النجاح
المال والأعمال
الصحة النفسية
الإسلام
اسلوب حياة
التغذية
التطور المهني
طب وصحة
تكنولوجيا
الأسرة والمجتمع
أسرار المال
الانفعالات الشديدة تُفقد الإنسان أعصابه وسيطرته على ذاته، وتجعله يتصرف بطريقة لا عقلانية، ويتخذ قرارات خاطئة، ويُصدر أحكاماً غير سليمة تجاه الآخرين، إليك أهم النصائح لكيفية التحكم بالانفعالات وضبط النفس.
المصدر: الثبات الانفعالي: أنواع الانفعلات وطريقة التحكم بها
فيديوهات مرتبطة
مقالات مرتبطة