كيف تجعل الامتنان عادة يومية

نحن نميل إلى الحديث عن الامتنان كطريقة للتعبير عن الشكر، فمثلاً نشكر شخصاً لتقديم شيء لنا .. المزيد

5 طرق للعيش بحالة من الامتنان كل يوم

لقد ثَبُتَ أنَّ قوة الامتنان لها تأثير مباشر في سعادتنا، وهذا يساعدنا على الشعور بمزيدٍ .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 25 أغسطس 2022

7 فوائد للامتنان تذكرك أن تشكر الله كل يوم

الامتنان هو عاطفة قوية مصحوبة بالتقدير تجعل الشخص ممتناً لشيء ما، وتتضمن الأمور التي قد .. المزيد
السعادة    clock icon 9 فبراير 2021

6 نصائح لتحقيق الامتنان في حياتك

إذا أردت عيش حياة أكثر سعادة، فعليك أن تُعرِب عن مزيد من الامتنان؛ وهذا ليس سراً. إنَّه لمن .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 3 ديسمبر 2020