1- أكتب على ورقة 10 – 15 هدفاً من اهدافك التي تسعى لتحقيقها في المستقبل القريب
2- إعمل بطاقات 3 * 5 واكتب على كل واحدة هدف من أهدافك وإحملها معك اينما تذهب، بشرط أن تكتب الأهداف بطريقة إيجابية وشخصية وبالفعل الحاضر،مثال : أنا أمتلك مدخول شهري 100 ألف دولار بتاريخ 5/12 / 2013،إقرأ هذه البطاقات مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
3- في كل ليلة قبل أن تنام تخيل شكلك ومشاعرك وأنت قد حققت هذه الأهداف.
4- فكر في 3 أعمال يمكن ان تعملها كل يوم لتحقيق هذه الأهداف،إجعل هذه الاعمال محددة وواضحة.
5- أضبط نفسك على عادة إعادة كتابة أهدافك يومياً دون العودة للقائمة القديمة،حتى تصبح على قناعة تامة بان تحقيق أهدافك أمر لا مفر منه.
6- إجلس مع نفسك يومياً في جلسة إسترخاء وتخيل حياتك أصبحت كما تريدها في كل مجال،كيف ستكون صورتها ؟مهما كانت لإجابتك تخيلها بشكل منتظم.
7- إقطع من المجلات صوراً لاشياء تود إمتلاكها ولشخصيات تود ان تصبح مثلها، إجعل هذه الصور في أماكن يمكنك مشاهدتها يومياً،أنظر لهذه الصور يومياً وفكر في أمور يمكنك عملها لتصبح هذه الصور حقيقية وواقع بالنسبة اليك.
2- إعمل بطاقات 3 * 5 واكتب على كل واحدة هدف من أهدافك وإحملها معك اينما تذهب، بشرط أن تكتب الأهداف بطريقة إيجابية وشخصية وبالفعل الحاضر،مثال : أنا أمتلك مدخول شهري 100 ألف دولار بتاريخ 5/12 / 2013،إقرأ هذه البطاقات مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
3- في كل ليلة قبل أن تنام تخيل شكلك ومشاعرك وأنت قد حققت هذه الأهداف.
4- فكر في 3 أعمال يمكن ان تعملها كل يوم لتحقيق هذه الأهداف،إجعل هذه الاعمال محددة وواضحة.
5- أضبط نفسك على عادة إعادة كتابة أهدافك يومياً دون العودة للقائمة القديمة،حتى تصبح على قناعة تامة بان تحقيق أهدافك أمر لا مفر منه.
6- إجلس مع نفسك يومياً في جلسة إسترخاء وتخيل حياتك أصبحت كما تريدها في كل مجال،كيف ستكون صورتها ؟مهما كانت لإجابتك تخيلها بشكل منتظم.
7- إقطع من المجلات صوراً لاشياء تود إمتلاكها ولشخصيات تود ان تصبح مثلها، إجعل هذه الصور في أماكن يمكنك مشاهدتها يومياً،أنظر لهذه الصور يومياً وفكر في أمور يمكنك عملها لتصبح هذه الصور حقيقية وواقع بالنسبة اليك.
أضف تعليقاً