فوائد صحية عجيبة للجرجير

الجرجير نبات من فصيلة النباتات الورقية، ينمو في التربة الرطبة وعلى أطراف القنوات والجداول، يؤكل الجرجير عادة نيئاً ويستخدم في أطباق السلطة، للجرجير فوائد صحية عظيمة سنتعرف عليها في هذا الفديو.