6 طرق تخلّصك من الشعور بالنعاس في الصباح

يشعر أغلب الناس بالكسل والخمول في ساعات الصباح الباكر، وعادة ما يتم اللجوء لفنجان من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 ديسمبر 2016

طريقك نحو النجاح... 5 خطوات لتحقيق أهدافك بسرعة

إذا كان لديك هدف تريد أن تحققه بسرعة يجب أن تشحن قدراتك وطاقاتك لكي تحقق هذ الهدف دون أي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 30 نوفمبر 2016

تعرّف على أهمية التخطيط في الحياة العملية

سواء أكنت تعمل في الحقل التجاري أو السياسي أو الإعلامي أو في أي وظائف أخرى فأنت بحاجة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 27 نوفمبر 2016

6 طرق فعّالة لبناء الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بعلو قيمته بين الآخرين والتصرف على نحو واثق دون خوف من ردود .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 26 نوفمبر 2016

كيف يفكر المبدعون؟ 10 أشياء تميّز الشخص المبدع عن غيره

الأشخاص المبدعون ليسوا سوى أناس عرفوا كيف يستخدمون تفكيرهم فيما يخدم مصلحتهم، فهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 26 نوفمبر 2016

8 طرق فعّالة لاعتناق التفكير الإيجابي

كيف نصبح أشخاصاً إيجابيين؟ هذا السؤال حيّر الملايين من الناس، فعلى الرغم من سهولة اعتناق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 25 نوفمبر 2016

6 عادات تقتل القدرات الإبداعية حاول أن تتجنبها

يعد الإبداع أحد أهم العمليات العقلية ويتمثل بأنه القدرة على الخلق والابتكار، وتتأثر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 23 نوفمبر 2016

النجاح في الحياة: 6 خطوات إيجابية تغيّر حياتك نحو الأفضل

هل تشعر بالإحباط؟ هل أنت متشائم وتشعر بالضياع؟ هل لديك مشاكل كثيرة؟ إذا كنت تعاني من كل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 23 نوفمبر 2016

8 تمارين للحفاظ على الصحة العقلية

لا يخفى على أحد أهمية الصحة العقلية للإنسان، فهي تحميه من الإصابة بالاضطرابات النفسية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 20 نوفمبر 2016

6 طرق تساعدك على التفكير بإيجابية

تحدّد الطريقة التي تفكر بها ما إذا كنت ستحقق النجاح في حياتك أو ستقع في الفشل، فالأفكار .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 20 نوفمبر 2016

7 نصائح تساعدك على التخطيط لمستقبلك بنجاح

لا يستطيع الإنسان أن يعيد الزمن إلى الوراء إلا أنّه من الممكن استثمار الحاضر لصناعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 17 نوفمبر 2016

7 نصائح ذهبية للتخلص من التوتر

لحياتنا المعاصرة إيجابيات كثيرة فهي أمّنت لنا مختلف أنواع الراحة لكنها في نفس الوقت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 16 نوفمبر 2016