مساحة إعلانية

كيف تدون أحلامك الواعية وتتجاوز أكبر مخاوفك؟

يُعدُّ الاحتفاظ بمفكرة لتدوين الحلم الواعي أو الصافي خطوةً هامةً في عملية الأحلام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الانجاز    clock icon 28 نوفمبر 2022

قوة التواضع في عالم لا يتوقف عن التباهي

لماذا يقلُّ تواضعنا كلما ازداد مالنا، وحققنا المزيد من الإنجازات، تاركين الفرصة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 28 نوفمبر 2022

التهيئة النفسية: كيف تجعل الناس يفعلون ما تريد؟

تكون التهيئة النفسية حافزاً مثل كلمةٍ أو صورةٍ أو فعلٍ لتغيير سلوك شخصٍ ما، على سبيل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 28 نوفمبر 2022
مساحة إعلانية

ما هو التعاطف مع الذات؟

لقد قمت بتيسير دورات تدريبية عن التعاطف لأكثر من ثماني سنوات حتى الآن، ووجدتُ شيئاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 28 نوفمبر 2022

التحكم بالعواطف: 3 عقبات تمنعك من امتلاك هذه المهارة

تخيَّل أنَّك تمشي على منصة العرض في قاعة كبيرة تضمُّ آلاف الأشخاص، ومهمتك هي جذب انتباه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 27 نوفمبر 2022

كيف تكون صبوراً؟

كيف يمكن للمرء أن يتحول من شخصٍ قليل الصبر إلى شخصٍ صبور بطبيعته؟ يجب أن تدرك بادئ الأمر .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 نوفمبر 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

20 طريقة للخروج من منطقة راحتك

قد تكون حياتك مليئة بالفرص للخروج من منطقة راحتك، ولكنَّ اغتنامها يمكن أن يمثِّل تحدياً .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 نوفمبر 2022

كن لطيفاً فكما تدين تدان

يقول الروائي "هنري جيمس" (Henry James): "توجد ثلاثة أشياء هامة في حياة الإنسان: أولها أن تكون .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 26 نوفمبر 2022

العادات المتدرجة والعادات الثابتة: أيهما أفضل؟

يُوجد منهجان شائعان يمكن اتباعهما عند العمل على الأهداف والعادات. يفضي المنهج الأول إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 نوفمبر 2022
مساحة إعلانية

7 أسباب تدفع الناس لتجنب أصحاب الشخصيات القوية

يجذب الأشخاص ذوو الشخصيات القوية انتباه واحترام الآخرين بالتأكيد؛ إذ يدخلون إلى مكان .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 25 نوفمبر 2022

6 نصائح لإقامة علاقات خالية من التوتر

هل سبق لك أن شعرت بمشاعر من عدم اليقين والقلق والعجز؟ هل مررت بفترات من التوتر الذهني؟ هل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 24 نوفمبر 2022

سلم العادات: كيف تنشئ روتيناً وتلتزم به؟

هذا المقال مأخوذ عن "تايلر تيرفورين" (Tyler tervooren) مؤسس شركة "ريسكولوجي" (Riskology)، ويحدثنا فيه عن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 نوفمبر 2022
مساحة إعلانية
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية