4 طرق لتعزيز ذكائك

يرى كلُّ شخصٍ الذكاء بطريقة مختلفة، لكنَّ علماء النفس والعلماء عموماً حاولوا تحديدَه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 5 ديسمبر 2023

التأثير السلبي للفوضى على الصحة النفسية

الفوضى، هو المفهوم الذي كان يشير في السابق إلى الفوضى والارتباك فقط، وقد اتَّخذ معنى .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 ديسمبر 2023

7 فوائد لقبول التغيير

إنَّ التغيير هو جزء أساسي من الحياة، فدائماً ما تحدث التغييرات من حولنا وفي داخلنا أيضاً، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 20 نوفمبر 2023

4 عقبات تبعدك عن تحقيق أهدافك

مع اقتراب نهاية كل عام قد تبدأ بالتفكير في اتخاذ قرارات ترتبط بالعام الجديد، وإذا كنت مثل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 12 نوفمبر 2023

التداعيات السلبية للعقلية الثابتة

يوجد سبب جوهري لنجاح بعض الأفراد في الحياة في الوقت الذي يجاهد فيه آخرون لتغطية نفقاتهم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 17 يوليو 2023

3 فوائد لعقلية النمو ضرورية لتحقيق أهدافك

هل سمعت سابقاً بهذه المقولة: "القادة يُصنَعون ولا يُولَدون"، لطالما وجدت عزائي في هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مايو 2023

9 علامات تدلُّ على أنَّ الوقت قد حان لتغيير عقليَّتك

"توجد تحفة فنية برَّاقة ورائعة ولا تُقدَّر بثمن أمامك، كما أنَّها مُتقَنة وشاملة وقد .. المزيد
clock icon 8 دقيقة قوة العقل    clock icon 6 مايو 2023

3 نصائح لتطوير عقليتك

في بعض الأحيان تضيق الحياة وتصبح أقل متعةً؛ فالعقبات جزءٌ لا يتجزأ من الحياة التي نعيشها، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 مارس 2023

العقلية الإيجابية: تقنيات اليقظة الذهنية لإدارة التوتر

تعني اليقظة الذهنية البقاء في اللحظة الحالية وإدراك محيطك الحالي وأفكارك وعواطفك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 17 ديسمبر 2022

عقلية النمو وأهمية التمتُّع بها

قد تعرف عقلية النمو وتتمتَّع بها، لكنَّني شخصياً لم أكن أعرف عنها حتى لوقت قريب، فعندما .. المزيد
clock icon 9 دقيقة قوة العقل    clock icon 3 ديسمبر 2022

العقلية المركزة على المُنتَج

يمكن تعلُّم شيء واحد عند المساعدة على بناء شركة انطلاقاً من شركة ناشئة قليلة التمويل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 20 أكتوبر 2022

المجالات الخمسة للنمو الشخصي

يتعلَّق النمو الشخصي بالجودة وليس بالكمية، فما هي مجالات النمو الشخصي التي ترغب في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 سبتمبر 2022