التطوير الشخصي

لا تستطيع إنهاء حديث تشعر فيه أنَّ الشخص أمامك لا يركز فيما تقوله، يقاطعك دائماً ليعبر عن .. المزيد

"يتعافى الجسد باللعب والعقل بالضحك والروح بالفرح" - قول مأثور.

يتشكل الحوار الداخلي من الأصوات المتولدة في العقل البشري، وقد يكون مُزعجاً ومؤذياً في .. المزيد

لا يكون تغيير ظروفك ممكناً في بعض الأحيان، أو ببساطة ليس ممكناً في القريب العاجل، على سبيل .. المزيد

من المؤسف أنَّ معظم الناس ينتظرون موافقة الآخرين للقيام بأي خطوة جديدة في حياتهم المهنية .. المزيد

في العصر الحالي، كل إنسان مُثقَل بمسؤولياته، وأصبحت هذه الحالة شائعة جداً بين الناس، .. المزيد

الحدود الشخصية هي الإطار الذي نضعه حول ذواتنا وحياتنا لتحديد الطريقة التي نسمح بها .. المزيد

بحلول شهر (شباط/ فبراير) من كل عام، يبدأ الناس الذين وضعوا أهدافاً في بداية العام بالتقاعس .. المزيد

يمكن أن تكون التنمية الشخصية ممتعة، ولكن في كثير من الأحيان قد تشعر كأنَّها واجبٌ؛ إذ عليك .. المزيد

مَن منَّا لا يغضب؟ في الحقيقة، لا يوجد شخص لا يغضب وتصيبه نوبات من الهلع والعصبية تجاه بعض .. المزيد

يُعَدُّ الدماغ عضواً قوياً؛ إذ إنَّه يتحكم بالجسد بأكمله؛ لكنَّ طريقة تفكيرك تمتلك .. المزيد

التنمية الشخصية وتعزيز إمكاناتك وتحديد الأهداف وتحفيز نفسك للأفضل هي أمور مترابطة عليك .. المزيد